治疗肾虚型阳痿的食疗方。原料猪腰1对，黄豆60克，油、盐、葱、姜适量制法锅内放油烧热，加入葱、姜炸出香味后，入猪腰、盐，煸炒片刻，加适量水与黄豆，煮至猪腰熟烂即成。功效补肾壮阳，填精止遗。用法每日2次，佐餐食用。说明适宜于肾虚型阳痿以及梦遗、早泄患者食用。肾虚兼有内热，经常口干、心烦、便干者不宜食用。
尹广涛尹广涛南瓜亦药亦食，鲜品呈甜味，味甘，性温。南瓜具有补中益气、健脾化痰、解毒杀虫等功效，主治久病气虚、慢性胃炎、习惯性便秘、小便频数、产后缺奶等病症。生津止渴、解热毒：南瓜的清热润肺功效，对于慢性咳嗽、咯血、黄疸等有疗效，并能润泽皮肤、乌发润发。
满俐君葡萄皮的健康功效葡萄皮含有花青素，花青素是强抗氧化剂。葡萄皮上白霜可以吃。葡萄表皮有一层白霜，这层白霜不仅可以吃，而且它还有预防龋齿和美牙的作用。葡萄籽的健康功效葡萄籽能明目，葡萄籽提取物，有很强的抗氧化能力，是维生素E的50多倍，VC的20倍，它能对抗视网膜衰老，保护眼睛。
修岚茹白萝卜又称土萝卜。萝卜是十字花科萝卜属的二年生植物，原产于中国。明代医药学家李时珍在《本草纲目》中记述：“萝卜乃蔬中之卓者……生啖之辛甘，熟食之甘口，可蔬可果，可酱可豉，可腌可渍。”白萝卜具有“消积滞、化痰浊、下气、宽中”等作用。萝卜中的淀粉酶含量很高。淀粉在消化酶的作用下才能变成葡萄糖被人体吸收。
太叔沛宇这是两种补肾、养生的食材，江米有补气的作用，凡是气虚、乏力、劳累都有帮助；小连子利水、通尿（不是指那种尿频），对前列腺炎非常有帮助，还可以入药，煮粥的时候可以放15-20颗。煮的时间稍微长一点，煮透了吃比较好。
仲孙泽然就营养价值而言，泰国莲子的蛋白质与铁质含量很高，因此女性应该经常食用。由于莲子的性质属寒，因此最好在烹煮时再加上补气食材一同炖煮、食用。常见的搭配有枸杞子、红枣、龙眼、桂圆、姜片等。由于莲子芯能清热、安神宁心，亦可一同炖煮，可治热结便秘、神经衰弱等。
浦静淑个人比较喜欢北舞的，在朝阳区，五棵松体育中心南50米 。去吃过好几次了，味道很好，价格也不贵。里面环境也不错。值得推荐！
冷敏达作为在苏州出生、长大，又在苏州念书的人，很同意楼上的观点~ 不过作为一个糕点爱好者，还是想分享一下别的看法（其实是我做糕点的过程）。
丁凌灵牛肉是常见的食材之一，做法丰富多样而且百吃不厌；香菇也是家常菜中必不可少的食材，鲜香美味，而且营养丰富，深受人们喜爱。那么接下来我就给大家分享一道由它们两者搭配在一起做的美食——酱爆牛肉饼。
查鸿潆做椒盐皮皮虾最好吃的做法，掌握1个小技巧，酥脆好吃又过瘾 食材准备：皮皮虾500g、花生油适量、食盐适量、花椒适量、干辣椒适量 做法步骤： 1.买回来的皮皮虾放在清水中浸泡2个小时左右，冲洗干净后再用清水焯烫一下，捞出沥干水分备用。
郜栋婷小时候在老家，最享受的事就是蹲在门口看着爷爷做腌菜。 每次切好青菜后，爷爷就会用他那双粗糙的长满了老茧的手，将青菜用力揉搓，直到青菜变成一摊绿泥，然后再仔细的洗掉青菜里的泥巴和多余的盐分。之后就是将青菜装进坛子里，一层层压上石头以防止发酵时冒顶，再盖紧盖子，等到半个月以后就可以吃了。
尹广涛清蒸鱼，要鱼新鲜、味道鲜美1、鱼的挑选与处理 买鱼时一定要挑精神好的，眼睛闪亮亮的；注意检查鱼肉和鱼鳃的颜色有没有异常，如果发红或发黑就要小心是不是腐败变质了，另外注意观察鱼的眼球是否饱满突出来，鱼腮是否紧贴在鱼体上并在微微的翕动，如果是就很可能是刚刚捕捞上来的新鲜的鱼。
居利希20多年没吃的虾饺，这次回广东又给我留下了很深的印象 真的很好吃啊！！ 作为一个北方人 以前对虾饺的印象就是广州酒家的招牌菜 和着醋和辣酱吃得津津有味 但是到了广东以后 才发现原来虾饺还可以这样做1.煮汤 清淡的虾饺汤也很好喝诶～ 加一点青菜
庞丽亚作为在南方能吃上真·鱼烤鱼的幸福吃货，我负责任的告诉你——清江鱼！ 首先它刺少，对于怕鱼刺的朋友很友好；其次烤制之后鱼肉不会散掉，皮也不会变得太干不好吃（虽然本来也干）；最后味道一级棒！来，上菜单～1、香辣味：锅底放小米椒和辣椒面，再倒进滚油，“滋”一声之后，香气四溢。
赵子芊我是特别爱吃鸭舌的，之前去天津，在古文化街有个卖炸酱面的小店，里面也卖炸酱面的，20块一碗，那个酱真是绝，后来回家自己做了好几次，都不是那个味道了。 后来机缘巧合知道了温州鸭舌，在网上买了几次，感觉不错，最近一次买的是这家叫 “原野食品专营店” 的，觉得还挺好吃的。
闵笑柔牛排骨2斤，西红柿1大个，青椒5根，生抽3勺，老抽1勺，豆瓣酱2勺，香料(八角、桂皮、香叶)适量 做法： 牛排骨浸泡出血水冲洗干净；锅加水，加入牛排骨和香料大火煮开，小火煮40分钟左右； 把浮沫撇掉，加入西红柿、青椒块，继续小火炖煮半小时；加入生抽、老抽、豆瓣酱调味，大火烧开，
慕容冰潇油焖大虾 首先，买新鲜的虾。我一般买活虾，回家用水冲洗干净，去掉沙线（就是脑袋里那条黑线），再冲洗干净备用。 锅里放油，比平时炒菜略多一点儿，五成热时下姜蒜片爆香，然后放入处理好的大虾。
郭教我试过，味道超赞的！ 原料： 嫩山药500g、干香菇30g（泡发）、青椒或尖椒1个、油6勺、盐2勺、生抽4勺、老抽半勺、白醋适量、白糖少许、胡椒粉少量、水淀粉适量 做法步骤：1、准备食材。注意香菇泡好后，把硬梗部分去掉，清洗干净。老香菇可以切开，这样更容易入味儿。2、山药去皮，切成滚刀块。
葛洋帆夏天到了，做了几次水果蛋糕卷。下面分享几款适合夏天的水果口味蛋糕卷~ 做法都非常简单！1、准备食材。水果切丁（芒果我是不削皮的）。
阮厚柯不请自来 作为地地道道在湖北襄阳生长的我，对这鱼面可是有发言权的！ 之前在北京读书的时候，最怀念的就是学校的湖北菜馆子，其中最受欢迎的莫过于这家店的鱼面了。和襄阳本地的鱼面做法有些不一样，但在口味上却是相似。
鲁宝二