1、茄子有保护心血管、防止胆固醇上升的作用。它还含有甾醇、水苏碱等降低胆固醇的有效成分，特别适宜高胆固醇者食用。2、具有抗癌、抗衰老、促进血液循环、防止出血和抗肝硬化等功效，对防治消化道出血、败血症和银屑病也有一定功效。
翁国岳翁国岳木梨子能缓解咳嗽 ，生津润肤木梨子有清热、生津、润燥、润肠之功效，能治热咳、气喘、烦闷口渴、惊风等疾病。将木梨子捣烂放红糖炖熟吃，可治久咳、病后虚咳不愈等症状。木梨子炖冰糖连服1周，可有效治疗干咳无痰、咽干喉痒等。
梅英竹笋肉质脆嫩、清新味美、营养丰富，自古被人们称为“菌中王”、“山珍”。现代科学分析，每100克竹笋中，含蛋白质3.8克、脂肪0.1克、糖类9.8克、钙4毫克、磷56毫克、铁2.8毫克以及胡萝卜素、抗坏血酸、烟酸等，具有较高的营养价值和一定的药用价值，味甘略苦，性寒，无毒。
红成安蓝莓是一种果味很甜，营养丰富的水果，它还有着非常漂亮的颜色，不仅能够食用，放在果盘里也是一种很好的点缀。而蓝莓干是由新鲜蓝莓脱水烘干后形成。蓝莓的营养成分非常的高，不管蓝莓干还是新鲜蓝莓皆含丰富的花青素，花青素有“视力的恋人”之称。
燕爱芳当归红枣膏不仅功效好、制作简单，且贮存方便。其制法是：取当归250克，红枣750克，加适量水煎煮。反复煎3~5次，合并煎液，放入锅内再浓缩，加入适量白糖，煮沸停火，贮瓶备用。一般每日2次，每次1~2匙，用开水冲化后服用。
后秋雨1、槐花果有着清心除烦，凉血止血，杀虫之功效，主要用于治疗肠风便血，痔疮，胸痛烦热，眩晕头痛，目赤肿痛，唇舌生疮，血痢，带下，水火烫伤，外伤出血，疥疮等。
嵇子殷1、补肾壮阳。琵琶籽有补肾壮阳的作用，主治肾虚阳痿、腰腿酸痛等病症，同时还具有乌发壮骨的功效。2、散气止痛。琵琶籽能散气止痛，对于脘腹胀满、下痢腹痛、疝气疼痛、疝气偏坠等病症有一定的缓解作用。3、化痰止咳。琵琶籽有化痰止咳之效，可治疗咳嗽痰多、胸膈胀满、痰喘咳嗽等病症，且常与枇杷叶配伍使用，效果更佳。
尉迟欣梦金桔柠檬水有化痰健脾、疏肝理气等功效，且富含维生素C，可以美容养颜、美白肌肤，还可以促进肠胃蠕动，有助于消化，达到减肥瘦身的作用。 柠檬中含有特殊的柠檬酸，能抑制高血脂、动脉硬化以及提供新陈代谢所需要的热量，降低体内胆固醇。
秦飞祥红枣乳酸菌营养酪是一种低糖、低脂肪、高钙、含有10多种人体所需的氨基酸和维生素等营养成分的益生菌饮品，它具有增强人体免疫力、调理肠胃、美容养颜、补气养血的作用。
宫语蝶鱼肉具有补气益血，滋养强身，健脾化痰，清补虚劳，泽肤美容等功效，对老年人体虚，头晕目眩，脾胃虚弱，食欲不振，烦热惊悸等症状均有较好的食疗作用。那么有活血的功效的是什么鱼呢？
管靖晴制法：将20克人参切片，放入1500毫升开水中，文火煮30分钟后去渣取汁。再将10克生姜洗净拍松，下汤中煮5分钟即可，并加适量糖调味。用法：代茶饮。功效：具有大补元气、补脾益肺、生津止渴、养血安神、镇静明目等作用；适用于病后虚体者饮用。
毕胜翔首先，选肉很重要。我一般选择买牛身上比较嫩的地方，比如牛腱子、牛腩这种。 然后就是要处理好，清洗干净，血水要多洗几遍。 切好以后，用生抽、老抽、豆瓣酱腌制一下，这样会入味。 我还喜欢放点啤酒或者白酒，可以去腥增香。 用高压锅的话，就简单了。压20分钟差不多就可以了。
禄心琛“小肠和什么炒好吃”，我猜题主是想知道小肠配什么食材做炒肉片比较好。 首先明确一点，在做炒肉的时候，食材搭配是有讲究的（其实炒菜时很多细节都很重要）。好的食材搭配能够使菜肴的口感、风味变得更加优异。 那为什么一定要在小肠炒之前先焯一遍水呢？这是因为小肠在炒制前需要去除腥味和重点清洁粘液。
席邈箐干烧肉面筋 最近迷上了这个菜，每次做都一大盆，吃得精光。 用料简单、做法简单、味道香，推荐给大家～～ 先买一斤新鲜肉面筋（超市冷柜里冻的，卖水果的地方也有卖的），用水焯一下，去掉异味； 五花肉片两勺生抽一勺老抽半勺豆瓣酱一勺甜面酱抓匀腌制半小时以上入味； 准备干辣椒段和花椒粒，葱姜蒜切片； 大锅热油，
郎曼彤水煮花生，就是水煮凉拌花生。我最爱吃的水煮菜之一！ 好吃是肯定的！ 下面分享做法，简单易学，快来试试~ 食材：新鲜花生、大蒜、香葱、生抽、老抽、香醋、白砂糖、干辣椒、花椒 第一步：准备一盆清水加入两勺食盐搅匀，把清洗后花生米放入盆中浸泡30分钟（加盐泡花生可以起到防腐作用，
连昕萌这个我绝对有发言权！ 先说结论，最适合搭配酱油的食材非蔬菜莫属了。 用最简单的调味料，做出最鲜美的菜肴。 这就是我对酱油最深刻的记忆。 小时候家里穷，平时很少买肉吃。记得每次吃肉都是过年的时候，妈妈总是做一大盆红烧肉，肥而不腻，入口即化。
南敏优@李雷不背锅 说的很好，我再补充一个，就是腐乳蒸排骨！我心中top1！ 材料：猪小排，腐乳（南乳），豆豉，姜，料酒，老抽，白糖，生抽，花生油做法：1.把小排用清水冲洗干净，沥干水分后加入2勺花生酱，2勺白糖，3勺生抽，4勺老抽，5勺料酒，6勺清水搅拌均匀后腌制40分钟以上。
刘升亮病情描述（发病时间、主要症状等）： 以前我的身体状况一直不错，今年四月初突然晕倒一次，身体出现乏力现象，去医院做了全面检查后，医生说我可能是糖尿病，还可能有低血糖，给我开了药让我控制血糖，一个月后我又晕倒了，去医院检查发现我肾功能不全，已经发展到尿毒症期了需要透析治疗，我真的不敢相信我的病这么严重，
阎云翔个人口味不同，所以好吃的标准也不一样。 说到吃羊杂，个人比较喜欢老碗汤的硬气，清早起来一碗热腾腾的羊杂，再加上一碟辣椒酱，那滋味真是美的不行。 以前是在东五路的一个不起眼的小店，后来搬到了西五路的民乐园附近，具体位置说不上来了，好在记忆里有它的存在。
商莉柔1、准备食材，虾仁适量、黄瓜一根、胡萝卜半个、大葱一段、生抽适量、香醋少许、白糖适量、盐适量、鸡精少许 2、将准备好的虾仁清洗干净后沥干水分备用；黄瓜清洗干净后用刀斜着切成薄片；胡萝卜洗净后切薄片；葱切段待用。3、锅里加入适量清水，放入葱段、姜片和适量料酒，然后将虾仁放入锅中，小火焯熟后捞出待用。
徐离怡依