生蚝即牡蛎，中医认为，牡蛎味咸，性微寒，有滋阴潜阳、润燥安神、敛汗、止血和软坚散结等作用，常用于治疗阴虚烦热、自汗盗汗和瘰疬痰核等。
慕起璇慕起璇玫瑰花可以调畅情志，理气解郁，用它可以治疗肝肾不足，气血亏虚引起的一些失眠、多梦、心慌、记忆力下降，以及女性月经不调、皮肤粗糙等症状。而米醋，中医认为它味酸温，入肝胃二经。具有散瘀解毒，止渴，消食化滞的作用。两者配合泡水喝，既能起到美容养颜，还可以滋养肝肾的作用。
敖誉洋茶叶中主要有效成分有咖啡碱、黄酮类化合物、茶多酚、茶色素、茶氨酸、无机元素等。其中咖啡碱能兴奋中枢神经，增加人体新陈代谢，达到强心利尿、兴奋提神的作用；黄酮类化合物、茶多酚是茶叶中主要的抗氧化成分；茶多酚和儿茶素还能抑菌消炎、降低血脂和血胆固醇、溶解脂肪。茶叶中还有多种微量元素和维生素及食物纤维。
代娅菡银耳被誉为“菌中之冠”，味道香甜、甘美，无论生吃熟食，都会润滑爽口，其特有的口感风味更是深受人们的喜爱。银耳还拥有很好的营养价值和养生功效，素有“植物软银”之称。中医认为，银耳性平味甘，具有养阴润肺、益气美容之功。适宜经常口燥咽干、干咳少痰、大便干燥等肺阴虚及肝硬化、腹水患者食用。
宫婷婷很多年轻朋友都有熬夜的坏习惯，其实经常熬夜会损伤肝肾健康，特别是伤肾，而当肾虚症状初现时，很多人无法从症状中准确判断，再加上羞于问医，久拖就可能导致肾彻底虚损。
普梓萌木瓜香蕉汁，主要是用于补给女性体内所缺乏的雌性激素，经常的喝木瓜香蕉汁还可以起到嫩肤美容的作用。具体的功效和作用如下：木瓜香蕉汁有嫩肤美容、保护胃粘膜等功效。木瓜含有的木瓜酵素能分解蛋白质，可以消化，同时木瓜中的番木瓜碱具有抗恶性肿瘤的功用。
陶有吉红果酱的制作需要做两锅，一锅是红果汁，另一锅是糖，都是大火烧开，当锅里的果汁糖汁沸腾时两锅合在一起，改用小火，边熬边用勺搅拌，以防糊锅，待果汁糖汁很黏手时，就可以出锅了。
帅凌心鸡肉能温中益气、健脾胃、活血脉、强筋骨、增强人体抵抗力和免疫力、强壮身体等功效；椰子清热止渴、益气祛风、利水通淋等功效。所以将椰子和鸡肉一起炖汤是有治疗风寒感冒的发热、胸肋疼痛，饮酒过多而引起的口干舌燥，身体疲乏等症。还有强壮身体，滋补养颜，乌发明目，提高免疫力等作用。
官莲琳糖炖柠檬膏有补虚安神，止咳化痰，生津润燥，清热解毒的作用。而且服用起来也很方便，平时咳嗽了，可以当作咳嗽糖浆来喝，有止咳化痰的作用，经常熬夜导致失眠、脱发的人群，坚持服用还可以补虚安神，改善睡眠，乌发润发。而且口感很不错呢！制作方法：1、准备10个柠檬，1000克冰糖，2克盐，一个干净的容器。
楼薇睿中医上讲，百日咳的病机是外邪诱发宿痰异物上逆于气管失司，肺气不利，肺失清肃，致痰涌气促，咳频作。其治疗宜疏风宣肺，止咳化痰，方用杏仁汤加减，效果确实。常用药有：甜杏仁12~15克，枇杷叶12克，桑白皮10克，川贝粉6~10克（冲服），甘草6克。
岳云洛月亮像蛋糕。蛋糕是用小麦粉、鸡蛋、糖等为主要原料，加入适量的果汁、奶粉、酥油、泡打粉等辅料，经过搅拌、充气、成型、烘烤等工艺制成一种松软香甜的食品。泡打粉的使用能使蛋糕疏松多孔，膨松轻巧，内部呈蜂窝状结构，因此与圆圆的月亮比较像。
陈遵伊艾草煮鸡蛋是一道非常不错的滋补美食，艾草煮鸡蛋具有温经散寒、除湿止带、疏肝理气、养血通经等多重功效，有很好的滋补作用，对妇女的带下病、月痨病、四肢冰冷、少腹冷痛、体弱无力、四肢酸痛痉挛、产后受寒、肢体麻木、产后子宫复旧不全出血等病症有很好的疗效，常食艾草煮鸡蛋还能起到美容养颜，乌发黑发的作用，
艾志刚醋姜，是将生姜切成细末后，用米醋调制而成，有理气散寒、行滞止痛之功，可以缓解恶寒发热、腹痛、腹泻等症状。若不慎着凉，可将醋姜敷于肚脐处，也能起到暖肚止痛、化滞通络、消胀消积的作用。生品的生姜和米醋都有解毒杀菌的作用，两者相合可增强此效。
耿传孝蒲公英泡水喝的功效与作用有：1、蒲公英有保肝利胆的功效，对肝火较旺以及肝系疾病的人有一定的治疗的作用，日常生活中可以将蒲公英泡水喝。2、蒲公英含有大量的黄酮成分和维生素以及微量元素等，能够调节人体的微循环和新陈代谢，可以有祛除面部黄褐斑以及痤疮等作用。
陶有吉鹅头是指平面的不良，鹅头产生的原因多由于曲线的头尾没有设置足够的缓和曲线，或是由于其他原因导致的曲线正矢假象，拨道人员误以为是鹅头而对曲线正矢进行错误的调整。而曲线在直缓点产生的鹅头是由于缓和曲线太短，如果在直缓点附近产生小鹅头，则是因为缓和曲线与直线段未连接好。
付婷珠甘草榄味甘、酸、涩，性平，入肺、脾经；具有健脾消食，疏肝解郁，清热化痰，缓急止痛的功效，用于消化不良，失眠，咽喉肿痛，咳嗽，慢性胃肠炎等症。甘草榄可以理气化痰、开胃消食、生津止渴、清热解毒。可用于慢性胃炎、消化不良、咽喉肿痛、咳嗽痰多、肝炎、气胸等。
隋钰杰鸡肉含有丰富的蛋白质和多种人体所需矿物质，小茴香有理气止痛、和胃止呕的药膳效果，两者搭配煲汤，可以起到散寒止痛的作用。小茴香煮鸡怎么做好吃呢？下面介绍两种小茴香煮鸡的做法。小茴香葱香鸡翅准备材料：小茴香30克，蜂蜜少许，葱2根，生抽4勺，老抽1勺，料酒1勺，鸡翅12只。
堵可桃材料组成：生黄芪30克、大枣30粒、小苏打粉3克、生姜1块、生甘草6克。熬姜茶的作用：姜枣茶，有发汗解表、化饮平喘、温中祛寒、温经止痛的作用。可治疗恶寒发热、咳嗽痰多、消化不良、脘腹冷痛、四肢疼痛麻木等症；对于久病身体虚弱者，可起保健强身、预防感冒的作用。
蒋媚媚黄油可以形成比鸡蛋更加疏松的组织，产生浓郁的奶香味，起酥性特别好在面包制作中，发酵面团添加黄油，一般在其他物料拌均，面团形成后加入，此时面团有相当的韧性，可以包裹黄油。制作有馅面包时，可以使用黄油将馅料制成油酥，使面包内部层次分明，口感酥香，如：巧克力豆面包等。
殷楗耀丝瓜囊有祛风化痰、清热解毒、美容、抗癌的功效，内含大量维生素、纤维素以及人体必需的一些氨基酸和矿物质，对支气管炎、痰多咳嗽、风湿关节炎、神经衰弱等有一定的食疗功效。据营养学家鉴定，它还有抗癌功效。用鲜丝瓜络煎水洗面，能美容面颜，驻容美容。
温在