肾不好吃些什么?

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病情描述(发病时间、主要症状等): 以前我的身体状况一直不错,今年四月初突然晕倒一次,身体出现乏力现象,去医院做了全面检查后,医生说我可能是糖尿病,还可能有低血糖,给我开了药让我控制血糖,一个月后我又晕倒了,去医院检查发现我肾功能不全,已经发展到尿毒症期了需要透析治疗,我真的不敢相信我的病这么严重,我还不满30岁啊,现在一直在积极配合治疗中.... 我想问问我这个情况可以通过饮食调整一下,让自己体质变好一些吗?肾不好的人到底吃什么好呢?

1、补充优质蛋白质 一般建议肾病综合症患者每天摄入的蛋白质最好不要超过50g,因为摄入过多的蛋白质会增加肾脏的负担,而优质的蛋白质容易被人体吸收利用,不会给肾脏增加负担,所以肾不好的人可以吃含优质蛋白高的食物。 像瘦肉、鱼类、蛋类这些含有丰富蛋白质的食物都是不错的选择,但需要注意少吃豆类及豆制品,因为豆类的蛋白质含量也非常高,大量进食会导致体内蛋白质过量,对肾炎患者的病情不利。

2、适量吃鱼、禽肉和蛋 鱼、禽肉、鸡蛋和鸭蛋中都含有比较丰富的磷脂,有利于延缓肾功能衰退,因此肾衰竭的患者可以适当多吃点这类食物。 但需要注意的是,动物内脏含有比较高的胆固醇,因此不宜多吃,特别是高血脂、动脉硬化的患者更要少吃,每周吃两次左右即可。

3、摄入充足的维生素 由于肾脏有代谢维生素的功能,当其病变时,身体对维生素的代谢能力会下降,这时如果摄入不足,就很容易导致缺少维生素。 如果在饮食上不能及时获取充足的维生素,那么可以考虑从药物中摄取,例如服用富含维生素b族片的药物。

4、严格限制钠盐的摄入 人体摄入过量的钠盐,需要通过肾脏来完成排放,这会给本来就虚弱的肾脏增添麻烦,所以患有肾病综合征的人要严格控制食盐的摄入量,除了酱油、味精等调味品含钠盐比较多需要少吃外,腌制食品也不宜多吃,因为咸菜等含有大量的亚硝酸盐,对身体有害无益。

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肾不好的人平时应该多吃含铁量高的食物,例如动物肝脏、菠菜等,充足的铁元素可以加快血液循环,促进肾脏的血液供应,促进肾功能恢复。另外应该多吃一些富含维生素B2的食物,例如鱼虾、芝麻、木耳等。充足的维生素B2,能够滋养神经,解除神经系统的紧张,有利于肾功能恢复,同时也有助于其他脏腑健康。

1、肾不好的人吃什么好

肾功能不好患者要吃一些补脾的中药或者食物。肾和脾有相生相助的关系,如果脾好了,肾也会好。肾不好的人平时饮食不正确很容易导致脾胃受损,当脾胃虚弱到一定程度时,人体吸收、运输、供给能力降低,人体各个部位得不到充足营养,尤其是肌肉得不到营养,肾就容易坏。

肾不好的人多吃补气食物,肺主气,肾藏精,肺气足,精才不会泄露,气足精神爽,体内才容易产生卫气,才能御防病理邪气,肾不好的人一般都有自汗、易感冒症状,这就是由于卫气不足原因。

2、肾不好的原因

肾不好的人一般五心烦热,心为火,肾为水,水本来克火,可是当人体内火过旺时,能蒸腾肾水,肾水一虚,人体自汗、烦渴、气短等肾虚、肺热症状就会表现出来。所以肾不好的人要善于静心,培养内心平静,不要让内心浮躁和烦燥,心平气和、开朗乐观,人体之火才能内收、收藏。

阴虚的人肾比较容易坏,阴虚的人形体比较消瘦,面部常有潮红,脉细数,皮毛干枯、形瘦少肉,他们由于阴虚之体,肾不好的人容易导致失眠、盗汗、反复呼吸道感染症状,阴虚者滋阴比较重要,如果再适当配合补肾的药食,就会产生事半功倍的效果。

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