糖炖柠檬膏有什么作用?
糖炖柠檬膏有补虚安神,止咳化痰,生津润燥,清热解毒的作用。而且服用起来也很方便,平时咳嗽了,可以当作咳嗽糖浆来喝,有止咳化痰的作用,经常熬夜导致失眠、脱发的人群,坚持服用还可以补虚安神,改善睡眠,乌发润发。而且口感很不错呢!
制作方法:
1、准备10个柠檬,1000克冰糖,2克盐,一个干净的容器。
2、柠檬洗干净,用盐搓一会,然后用淡盐水侵泡一会,再冲洗干净。
3、用厨房纸擦干水分,然后切片,去核。
4、把柠檬片放入干净的容器里面,撒上冰糖,盖上盖子,腌制三天。
5、三天后,把柠檬和糖倒入锅内,加300ml水,大火煮开后,转小火慢炖40分钟。期间要不停搅拌,防止糊底。
6、等锅内汁水变得很浓稠的时候,就可以关火了,再次过滤一下柠檬渣,然后趁热把锅内柠檬糖膏倒进玻璃瓶内,密封瓶子,放冰箱冷藏。