核桃怎么做好吃孕妇?
题主真是问对人了!作为一个地地道道的山西人(吕梁核桃主要产地),对核桃的食用方法可是有着深厚的研究。 下面推荐几种简单快手又超好吃的核桃做法,一次做个够!
1.核桃早餐粥 准备好大米和核桃,淘洗干净后放入锅中,加入清水用大火煮开后再改用小火熬煮成浓米糊,根据口味撒上些许的白糖搅拌一下就可以开吃了~
2.香蕉核桃酥 准备两根香蕉、一把面粉、适量鸡蛋和核桃。先用香蕉捣成泥,然后加入鸡蛋、面粉、核桃碎混合均匀,揉成一个光滑的面团。将面团擀薄后切成条状,在表面刷上蛋液,用刀切开成长方形块,放入烤箱烤熟即可~
3.核桃苹果派 准备一个苹果、三颗核桃、适量白糖和淀粉。苹果去核后切成小丁,撒入少许白砂糖腌渍片刻;把三个核桃敲碎取出核桃仁备用。在碗中放入半碗淀粉和一碗清水搅拌均匀待用。随后把苹果丁倒进去锅里翻炒至半熟,再把核桃仁倒进来一起炒,等到苹果变软之后倒入调好的水淀粉勾芡,最后撒上葱花增加香味就可以了~
4.坚果沙拉 准备一些水果蔬菜,比如圣女果、西瓜、香蕉、黄瓜等。先准备一个玻璃罐或者保鲜盒,清洗干净晾干,然后把食物放进去盖上盖子,第二天就可以拿出来吃了。如果怕生冷可以放一点酸奶拌着吃~
5.核桃芝麻糊 准备好黑豆和核桃,清洗过后浸泡过夜。第二天把所有食材放进豆浆机里打成汁,再下锅煮沸就可以了~
6.坚果奶昔 准备一根雪糕,适量的核桃和花生,分别用榨汁机搅碎成末。按照个人口感添加冰淇淋、牛奶和糖粉调匀就可以了~ 对了,说到零食不得不提一提我小时候常吃的一种核桃软糖,那个味道现在想来简直让人口水直流~具体的制作流程在这里!喜欢的朋友不妨也试试哦~