鱼腥草菜怎么做好吃?

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今天做的这个鱼腥草,算是小菜吧!做法特别简单,味道好极了。喜欢的小伙伴们赶紧动手做起来吧! 食材准备: 鱼腥草(折耳根) 小米椒 蒜 生抽 老抽 陈醋 白砂糖

步骤一: 鱼腥草去根、老叶,用清水冲洗干净沥干水,用少许盐腌制10分钟左右。这一步是为了去除鱼腥草的腥味儿。

步骤二: 小米椒切丝,蒜切成蒜末,放入锅中,加少许油盐炒出香味待用。

步骤三: 鱼腥草充分沥干水分,放入碗中,加入炒好的辣椒丝和蒜末,倒入适量生抽、老抽、陈醋、白砂糖,用筷子搅拌均匀入味,盖上盖子闷20分钟。

步骤四: 最后盛盘,撒葱花装饰即可食用啦!

这样一道美味又简单的鱼腥草就做出来了,是不是很简单呢!喜欢的小伙伴快动手做起来吧!

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原料:

鲜鱼腥草250克,花生米50克。精盐、味精、蒜末,辣椒油。

制法:

1、将鱼腥草叶和根茎分别择洗干净,放入沸水锅中烫15分钟,捞出晾凉;花生米洗净,放锅中炒熟去皮。

2、将鱼腥草叶和根茎切成5厘米长的段,放入盘中,撒入精盐、味精、辣椒油、蒜末和炒熟的花生米拌匀即成。

特点:

清脆辛香,醒酒解毒,清热止痢。

此菜中鱼腥草辛温,归肺经,清热解毒,有生发的功效,适用于肺痈吐脓,痰热喘咳,热痢热痈。治疗咯血、衄血,因于热伤肺络者尤宜;配桔梗,用于热毒壅肺,咳痰带血者;配夏枯草、蚤休等,用于痈肿疮疖。花生为大众化食品,性平味甘,健脾利湿,和胃止血。此菜鲜香辛凉,清热解毒,醒酒提神,能增强食欲。有冠心病、高血脂、肝炎病人,食之尤宜。

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