香蕉煮粥有什么功效怎么煮？
香蕉有健脑的作用，因为香蕉中含有铁，维生素，以及一些磷脂等的成分，这些都是容易被人体消化吸收的营养成分。
香蕉皮粥：先把香蕉的皮给削下来，然后在锅中加入适量的水，将皮洗净后加入锅中，熬煮十分钟左右，然后捞出皮渣，然后将香蕉的果肉加入锅中一起熬煮。煮好后可以加入适量的冰糖调味，对身体很有好处。
香蕉大米粥：先将大米给淘洗好，然后加入锅中熬煮，等到煮好后，将香蕉去皮捣碎与香蕉一同放入锅中，再加入适量的冰糖调味。这款粥有清燥化痰，润肤止咳利便的效果，老少皆宜。
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