干水瓜煲水饮有什么功效?

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生津止渴、消滞减肥。对于容易上火、烦躁、睡不安稳、小便黄赤、大便干结的人尤宜。

干水饮制作方法:

1、把5克干水浸泡30分钟后,与1500毫升清水一同入镬,煮滚,改文火煮30分钟。

2、生粉葛去皮洗净,斜切成块,放进镬内同煮1小时。

3、加入猪横脷、蜜枣煮1小时,下适量盐调味即可。1人食分2次吃完。

提醒:猪横脷有肾形,鲜品多有附着的脂肪。肾形猪横脷的肉质细致鲜美,脂肪很少。

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