春笋如何炒才好吃?
油焖笋是浙江省传统菜肴,色泽红亮、入口鲜嫩不腻、清香醇厚,非常适合春季食用。 食材准备:嫩莴笋1条、竹笋300g、植物油250ml、生抽60ml、老抽45ml、白糖75g; 做法步骤: 第一步:准备一条干净毛巾,打湿后拧干,给竹笋做个简单的清洁工作,这样处理后的竹笋会更加清爽,口感也更好 第二步:将切好的竹笋放入汤锅中,加入清水,水量要没过竹笋,大火煮开后,再炖煮20分钟。(这一步可以用高压锅来操作,更省事) 第三步:把焯过水的竹笋切成大块(注意不要切得太小,尽量保持完整性) 第四步:热油锅,倒入切碎的蒜茸爆香,接着放入竹笋翻炒片刻
第五步:加入两大勺生抽和一大勺老抽,炒匀上色。 第六步:往锅中倒入足够的清水,清水的量要能没过所有材料,再加入适量的白糖提鲜
第七步:小火慢炖40分钟左右,最后汤汁收浓即可出锅 这样做的油焖笋鲜香味美,营养丰富,老少皆宜,你学会了吗? 小贴士: 1、选择新鲜竹笋,肉质呈淡黄色或米白色为佳; 2、做油焖笋一定要用温水或者清水浸泡,以去掉笋中的草酸成分,吃起来才不会涩口; 3、为了去除竹笋的腥味,可以在浸泡时加点胡椒粉或食盐进去; 4、用高压锅操作会比直接用铁锅操作效果更好。