九个月宝宝面食怎么做?
九个月的宝宝已经可以开始添加一些固体食物了,像果泥、菜泥、肉泥都可以适当吃一些,面条也可以少量给宝宝吃一点,但是一次不能吃太多,以免加重消化道的负担。 做面条的时候可以用鸡汤、鱼汤、排骨汤来做汤底,也可以直接买现成的鸡汤面、鱼汤面等来搭配着吃。还可以往汤里放些生菜、菠菜等蔬菜,既能增加营养又能补充维生素。 如果想要面条更加有嚼劲,可以和鸡蛋一起打成蛋液,然后倒在锅里摊蛋皮,切成丝以后拌在汤汁里一起吃也很不错。除了鸡蛋以外,也可以用牛奶来代替清水做成蛋花汤,这样营养就更丰富了。
如果是给还不会咀嚼和吞咽的婴儿吃的,可以把食材制作成糊状喂食,如胡萝卜泥、苹果泥、瘦肉碎、蛋黄等。不过要注意的是,给宝宝做的食物要清淡,不要放太多的调味品,以免产生不良刺激。 除了吃面以外,还可以让宝宝尝试吃一些馒头、薄饼、燕麦片、土豆、芋头等易消化的食物。不过这些需要细嚼慢咽的食物要给到宝宝需要一定时间适应,不能着急。
九个月的宝宝在添加辅食的时候已经可以吃的比较多,也比较杂了,但是妈妈在做给宝宝吃的时候还是要注意要做的软一些,这个时候宝宝已经长牙了,所以也可以做稍微硬一点的食物,但是不能太硬。宝宝九个月可以吃面条了,面条很容易消化,而且营养丰富,妈妈可以经常做给宝宝吃。
九个月宝宝吃什么面好
孩子到了半岁左右的时候就开始长牙,可以适当的吃一些硬一点的食物,这时候也可以开始吃面条了,面条很容易消化,而且营养也很丰富,可以经常做给宝宝做面条吃,不过做面条的时候最好是自制,这样比较卫生,营养也好。
自制面条并不难,自己动手做也并不麻烦,妈妈们可以经常做给宝宝吃,主要是可以保证营养,还可以保证卫生,用自己家里的鸡蛋和自己家里的肉做面条,营养丰富有蛋白质,有碳水化合物,维生素,微量元素等营养物质,经常吃对宝宝的身体很有好处。
九个月宝宝面食菜谱
西红柿鸡蛋面:西红柿一个,鸡蛋一个,面条适量。先把西红柿用开水烫一下,然后去皮切块,鸡蛋打散,锅内放油烧热后倒入鸡蛋,翻炒至7、8成熟后,盛出放在西红柿内,然后用文火炖一会,最后把面条放在锅内煮熟,煮烂即可。
虾仁鸡蛋菠菜面:鸡蛋一个,虾仁适量菠菜少量,面条适量。先把鸡蛋打散,锅内放油烧热,倒入鸡蛋,差不多熟的时候放入虾仁炒熟后盛出,菠菜焯熟切碎,锅内放水,面条煮熟,最后放入虾仁鸡蛋菠菜,再加上骨汤调味即可。