冻白菜如何炒好吃?
冻干白菜,是一种很神奇的食材! 它拥有白菜的清甜,却去除了其中的水分;保留了菜中的膳食纤维和微量元素,却又去除了其中难嚼的纤维。 所以,食用起来口感好,并且很容易消化,特别受婴幼儿、老人以及肠胃功能较差人的喜爱~ 在北方,冬天总是吃顿饺子来迎接,而最经典的馅料那必须就是三鲜馅儿了~用虾米、黑木耳、鸡蛋搭配鲜嫩的韭菜或是甘甜的土豆,再来一勺猪油,香气扑鼻而来,让人胃口大开。 而如果用冻干白菜来替代韭菜的话,那味道也是极好的~ 取一个干净的小碗,倒入适量香油、生抽、香醋、胡椒粉、味精调成蘸料,吃的时候夹起饺子蘸食即可。 当然,你也可以将它直接放入蒸屉中蒸软,趁热沾着佐料吃,味道也是棒棒哒 ̄○ ̄^^ ̄○ ̄^^ ̄○ ̄^^ ̄●(^o^)/ 如果嫌包饺子太麻烦的话,那可以直接把冻干白菜放入油锅中煸炒一下,加入食盐调味就行啦~
其实,在江浙一带,冬令进补最爱用的食材那就是藕粉了~将生藕加工制成藕粉后,冲调食用,可健脾开胃、益血生津。 在浙江绍兴,还有“冬至藕汤”的习惯,意为祈福来年风调雨顺、五谷丰登。 而在我们东北,更是有着冬季限定美食——铁锅炖鱼。鱼肉的鲜美与淀粉的浓香混合在一起,再加上锅开之后浓浓的蒸汽弥漫开来,真的是人间美味啊~ 要是觉得单吃鱼肉过于单调,那么不妨在锅底加入几片冻干白菜吧,吸收了汤汁的白菜,吃起来咸香四溢、柔软入味。