醋有哪些功效?

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吃醋的健康益处:

预防心血管疾病:醋能够软化血管,降低血脂,预防心血管系统疾病的发生和辅助治疗心血管疾病。而且经常吃醋的人,很少患结石症。

杀菌消毒:醋是居家必备的消毒良药,用醋拖地,擦拭家具,擦拭室内卫生死角等,既能杀菌,又能消除异味。

保护消化系统:有研究表明,经常吃醋的人很少患胃溃疡或消化道溃疡,而且喝醋可以刺激胃液分泌,增加消化酶的活性,促进食欲,帮助消化。而且日本也有研究表明,每天喝两勺醋,一个月之后,可起到抗癌的效果。

美容养颜的妙用:经常使用醋洗脸,可以有效收敛毛孔,去痱护肤,增白肌肤的功效。用醋泡脚,可以软化皮肤角质层,滋润双脚,保持皮肤健美柔软,并且能缓解疲劳乏力等功效。另外,用醋按摩头发,还可以有效预防脱发呢!常吃醋还可以保护肝脏,延缓衰老,美容养颜,驻颜有术。

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