虾干有什么功效与作用?

符礼高符礼高最佳答案最佳答案

1、通乳,虾肉中含有一些特殊的物质,新妈妈食用之后可以起到通乳的作用,同时,还能起到补肾的功效,有助于调理虚弱的身体,不过,母乳期的妈妈每天最多吃8-10只虾,如果食用过多很容易导致宝宝出现过敏的现象。另外,如果宝宝有过敏的反应,也应立即停止食用虾肉。

2、美容养颜,虾肉内部含有十分丰富的蛋白质,而蛋白质对于人的发质是有利的,经常食用虾肉,可以从内到外的滋养你的头发,使其变得更加乌黑亮丽,同时也会使你的指甲富有光泽。另外,虾肉中还含有易于人体吸收的钙和镁,以及其它10余种的无机盐等,常食虾可以很好的满足人体对于钙和镁的需求,使你的肌肤变得更加的细腻光滑。

3、抗癌作用,虾肉中含有的微量元素是其他任何食物中所不能比的,而这些稀有的微量元素却是抗癌所必须吸收的营养源,所以经常食用虾肉可以有预防癌症的作用,是理想的抗癌食物首选。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!