小黑豆的副作用吗？
有。我吃过两盒，后来就不敢再吃第三盒了。 第一个症状就是肚子会痛（不是非常严重那种），然后会拉肚子。我都是空腹吃，所以拉肚子情况比较明显。 第二个是脸上和背上长痘。 第三个是情绪容易暴躁。 小黑豆里面含有植物雌性激素，对于女性来说可能不太友好，容易导致月经不调、痛经等经期问题，对于男性可能会有性欲低下的问题。而且小黑豆属于偏凉性食物，对于有体寒等情况的朋友来说也不宜多吃。
总之，东西再好也要适可而止，物极必反这句话还是很有道理的！
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有。我吃过两盒，后来就不敢再吃第三盒了。 第一个症状就是肚子会痛（不是非常严重那种），然后会拉肚子。我都是空腹吃，所以拉肚子情况比较明显。 第二个是脸上和背上长痘。 第三个是情绪容易暴躁。 小黑豆里面含有植物雌性激素，对于女性来说可能不太友好，容易导致月经不调、痛经等经期问题，对于男性可能会有性欲低下的问题。而且小黑豆属于偏凉性食物，对于有体寒等情况的朋友来说也不宜多吃。
总之，东西再好也要适可而止，物极必反这句话还是很有道理的！