素斋怎么做好吃?
200万阅读量的回答,不知道是不是你做的(偷笑) 这个问题问得真是时候,昨天刚给一位朋友分享了七个素斋小菜的做法,今天就有朋友问了。看来我分享的内容还是很受朋友们欢迎的。 我分享的7个小菜做法都是北方家常做法,味道清淡,用料简单,操作方便。如果喜欢,您也可以试试。
1.【醋溜白菜】
2.【香辣花生】——下酒好菜
3.【糖醋藕片】——酥脆可口
4.【孜然土豆丁】——好吃到爆
5.【凉拌三丝】——高纤蔬菜
6.【酱焖扁豆】——软烂入味
7.【蜜豆藕】——清甜爽口 这个帖子发了以后,有朋友问这个莲藕是怎么做的,我来发个详细步骤吧!
准备食材: 老爹最近迷上了做藕,只要是藕,怎么做都爱吃。
原料:鲜藕一斤、糯米半碗、蜂蜜两勺、老抽一勺、生抽一勺、白砂糖适量(比老抽和蜂蜜要多些)
制作步骤:
1、将糯米的营养价值贴出来: 富含蛋白质,碳水化合物,B族维生素和矿物质,是营养丰富的优质谷物。其中所含淀粉为直链淀粉,含支链淀粉很少,因此粘性较小。 糯米虽然香醇软糯,营养丰富,但是有过敏原,所以对糯米过敏的人,吃了可能会造成皮肤痒、腹泻等情况出现。
2、把买来的藕洗干净,去掉藕节。 ——注意:不要带皮哦!
3、用刨子把藕刨成薄片,浸泡在清水里,防止氧化变黑。
4、泡好的糯米沥干水分,加入两勺白砂糖拌匀; 再淋入少许老抽调色,继续拌匀。
5、把拌好的糯米填入藕洞里,尽量填满。
6、上锅蒸制,水开后煮二十分钟左右即可。
7、趁热淋上两勺蜂蜜,美味又好看的蜜豆藕就做好了。 喜欢的朋友可以试试,我是很推荐的。