茄子炒苦瓜有什么作用?
茄子炒苦瓜是人们经常会做一道家常菜,功效也很大,下面给大家列举一下:
作用一,防癌抗癌。苦瓜中含的多糖类物质是一种较强的抗癌物质,能清除体内自由基,具有清肺热、和胃、行气化瘀等功效,临床上用于痢疾、便血、呕血、胃闷胀、消化性溃疡、咳嗽痰多等症。西医认为,这种蔬菜还含有含胱氨酸、二甲基苷、茄碱和食物纤维等成份,而胱氨酸可引起复发性口腔溃疡,二甲基苷可以刺激细胞降解和诱发肿瘤,茄碱则对各种癌症有一定疗效。
作用二,清热解毒。秋天干燥,体内往往积聚了太多的毒素。食用苦瓜,不仅可以解除疲劳,还能够清热止血、除烦止渴、解毒消肿。 而且,苦瓜还能治疗咽喉疼痛、痔疮、中暑、痢疾、腹泻、便血、肛门肿胀、子宫出血、急性感染病等病症。
作用三,防暑。夏天,人们的食谱上少不了苦瓜,因为苦瓜维生素C含量很高,具有防暑、健脾的功效。
作用四,促进消化。苦瓜果味甘苦,主作蔬菜,也可糖渍;成熟果肉和假种皮也可食用。苦瓜,生食清暑泻火,解热除烦;熟食养血滋肝,润脾补肾,能除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳。但不宜生食过多,否则会引起腹痛腹泻,因苦瓜子中含有苦味素,生食可引起恶心、呕吐,凡体虚脾胃虚弱者,不宜多食。