三鲜土豆泥怎么做好吃?

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三鲜炖土豆,是老北京饭桌上的家常菜,用五花肉、虾仁和鱿鱼搭配土豆烹制而成。 此菜荤素结合,营养配比合理,味道好,下饭菜。 原料: 新鲜土豆两个(300克),猪五花肉150克,海米少许,鸡蛋一个。

调料: 葱白一段,姜一块,料酒两勺,盐适量,鸡粉一勺,香油几滴。

制作过程

一、准备原材料。 二、做酱汁。 锅内放两勺油,下入葱花、姜末爆香,随后倒入料酒、盐和鸡粉,搅匀出锅成酱汁待用。 三、蒸制。 把洗净的五花肉放入锅中,加入开水,同时放入葱白段和姜块,大火烧开,撇去浮沫后转小火慢慢煨熟,大约半小时左右; 将煮好的五花肉切成薄片待用。 四、炒制。 另起锅,锅里放油烧热,下入切好的五花肉片煸炒,随后倒入刚刚做好的酱汁,拌匀后淋入鸡蛋液,最后撒上海米翻炒均匀即可食用。

小贴士

1,挑选土豆不要买表皮颜色发青的,这样削皮后会发黑,影响美观。最好选表皮光滑的,这样的削皮后不会很难看。

2,切肉片的时候,顺着肉的纹理切,这样不会很碎。

3,这道菜不用放酱油等深色酱料,因为食材本身就带有一定的底色了,放葱花和姜末可以提香,不放也可以。

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1、将去皮切好的马铃薯块,浸泡在清水中待用;

2、锅中放两汤勺色拉油,用大火把锅烧热后下葱花煸香,加入高汤(或清水)煮开后,放入泡好的原料和虾仁一同煮熟透;

3、待汤汁浓稠时,加胡椒粉即可食用. 此菜做法较为繁杂,但味道绝对值得一尝哦!

4、注意不要放味精鸡精等调料了,因为已经放了盐了啊~这样会破坏口感。

5、也可以不用虾仁啊什么的,直接用排骨或者猪瘦肉也好吃呢。。。 还有更简单的方法吗?

6、最简单的就是做糖醋熘里脊吧啦~~

7、嘻嘻嘻,其实我觉得最简单的还是蒸水蛋啦~比豆腐脑更好吃噢^_^ 以上都亲测过哦~~~

8、如果题主是想研究其他做法的话,可以百度一下“水煮肉做法”哈~( ̄0 ̄)~希望能帮到你o(* ̄▽ ̄*)ゞ 祝好梦╮( ̄▽ ̄)╭晚安安~

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