肠胃不好吃什么东西？
关于胃病患者要少吃什么，多吃什么的讨论其实不少了 1、辛辣刺激食物：辣椒含有辣椒素，会引起胃酸分泌增加。对胃肠黏膜有一定刺激作用，并且会引起血管充血扩张，轻则可引起腹泻、腹痛，重则可导致贫血、营养不良和感染性疾病。另外，过食辣椒，不仅会损伤脾胃，导致消化不良，痔疮出血，甚至发生疮疖肿疼及溃疡等疾病。因此建议各位胃肠功能不好的人最好少吃辛辣的食物为好； 2、生冷食物：如果经常吃生冷食物的话也会容易让胃部受到一定的伤害加重病情的，比如各种冷饮、牛奶、生西红柿等，这类食物会刺激到患者的胃黏膜，使患者出现腹部疼痛或者是腹泻等不适的症状。所以有胃病的人应该尽量不吃;
3、酸性食物：患有胃溃疡的病人，平时饮食中最好不要吃太多的醋或酸味的水果。因为酸味具有收敛作用，不利于消化道炎症的吸收与恢复，从而会加重病症的反应症状。还有一些富含鞣酸的果胶丰富的水果也不要吃如柿子、杨梅、酸枣等等。
4、难消化的食物：一些比较硬的粗粮，例如玉米、黄豆以及其他豆类都要避免食用，否则会导致胃胀气的产生。这些食物虽然含有丰富的营养物质，但不易被人体所吸收，还可能会引起消化不良的情况产生，这样就会给胃肠道带来负担，影响食物的消化和吸收效果。
5、油腻的食物：油炸食品及油煎食物不仅含油脂高，而且食物在高温下加工过程中还会产生一些致癌物质，会增加患癌症的风险。对于本身就有胃炎的患者来说更不宜经常食用油炸类食品。
6、产气多的食物：有些产气多的食物吃了之后会让肚子胀得难受。比如说土豆、红薯还有萝卜等食物都属于产气比较多的食物，这些食物不容易消化吸收，同时还会阻碍营养素的吸收利用，不利于胃黏膜的修复。
7、浓茶浓咖啡以及酒精：这些饮料会对胃黏膜形成刺激，从而加重病情。