土豆牛肉怎么烧的?

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土豆烧牛肉以用料普通,操作简便著称,在许多的家常菜谱中都能够见到它,堪称最平民化的素食菜。

牛肉肉质鲜嫩,滋味鲜美,让人百吃不厌。土豆性味甘平,有健脾胃溃疡、利尿消肿等功效。《本草纲目》就曾记载:“此物补脾胃,益气力,去膀胱水,治水肿,宽中也。” 牛肉和土豆一起烹调,无论是在烹调方法还是在食疗方面,都有许多特色。

烹制此菜肴应特别注意以下几点:

1、土豆烧牛肉,不可图省事,切好的牛肉直接下锅炒,会使牛肉紧贴锅壁,不易炒散。应先把牛肉块码好,下锅烧煮沸,改文火;煎去表面浮油,起锅备用。2、烧土豆烧牛肉,由于牛肉、土豆都含有较多的淀粉,菜炒熟后,往往黏稠不成形,可加入适量的碘盐并浇上一点热油,这样就可避免淀粉牢牢地附在饭菜上而影响口感。3、烹制土豆烧牛肉,为了使牛肉熟透,缩短烹饪时间,在加速搅拌的同时,还要加适量烧酒,以去腥膻等异味,并提高菜肴的香味。

土豆烧牛肉的做法

主料:牛肉(肥瘦)500克,马铃薯 丁(鸭豆)250克

调料:大葱 5克,姜 5克,黄酒 5克,红烧酱油 5克,白糖 5克,花生油 50克

特色:香甜松软,味鲜而嫩。

种类:素菜

菜系:家常菜肴

烹饪方法:炒

做法:

1、牛肉和土豆去皮,切成3厘米大小的块,姜切成大片备用。2、炒锅置大火上烧热,加入花生油,烧至六成热时,放入姜片,煸炒出香味放入牛肉,烧至牛肉变色,烹入黄酒,加盐和酱油,烧至汤呈黄色,加白糖,倒入土豆块,煮沸,改用小火烧约1小时,至土豆酥烂即可。

注意事项:牛肉切成4厘米左右的块焯水备用,土豆烧牛肉切忌不要太早放盐,等牛肉熟了再去放盐,以免土豆糊锅,烧土豆烧牛肉最好用砂锅烹饪。

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