不请自来，首先表达一下个人看法，标准握法其实不一定是最合适的，因为人不是机械，每个人的手感不同，用力方式也不一样，所以没有哪一个握法是适合所有人的。 这里先给出结论，对于业余球员来说，能很好地结合自身发力习惯的握法才是最好的。
危琴琦危琴琦1、搜索“全国青少年乒乓球队”； 2、选择你所在地区，以北京为例； 3、阅读参赛须知，点击确认参加； 4、填写个人信息，注意地址一定要详细（很重要）； 5、完成登记后获取参赛资格证，查看准考证信息并打印；6、比赛当天带上身份证/户口本/学生证原件或复印件、
公羊曼天我家孩子之前在漯河学乒乓球，感觉一般吧，不是特别专业的那种，教的东西不是很深入，就是让孩子多玩玩，锻炼一下身体素质。我记得有个球馆在交通路老一中那条街上，具体名字我不知道了。但是那个老板和教练还是挺有耐心的。我孩子去的时候才5岁，也没什么基础，在那里上了2年多的课。开始打比赛了，进步还是很快的。
池赛男这个我有经验。我18年体考，男单考了第四，混双第二。 首先，乒乓球项目分为两个大项，一个是单打另一个是双打。双打分混合双打和男子双打、女子双打。这里要注意一下，不是所有学校有实力去同时培养五个乒乓球选手的，一般都是一两个人在打，其余的在练篮球或者足球。所以你要了解你校乒乓球队员的实力情况。
罗鑫月我以一个乒乓球教练的身份告诉你，这些动作基本都是无用的 甚至有时候还起反作用 因为在场上千变万化 你永远不知道对手会出什么球 所以很多所谓的专业技术动作都是在教学过程中总结出来的标准动作 而实际上真正优秀的球员都是根据自己的打法特点自创的 而
单炫涵我打个比方，你打别人球，对方回球到你正手大禁区，你一抬脚准备正手抽球，这时你的大脑告诉你应该把球打到对方反手大禁区，于是你改变了原来想打的球路，这算是打了两下，算两层加权；如果你打出去的球在对方反手大禁区，然后落到了你的正手大禁区，你又主动调整步法改变进攻方向，又加了层权值！
皇甫军利前面几人都说了很多，我再补充几个点： 1、很多人喜欢打高球是源于其不费力，但是打高球往往需要牺牲速度换取旋转（仅对于业余爱好者而言），这就使得一些技术动作无法施展；而反过来，打低球虽然相对费力气，但是更利于发挥速度与力量。
曹鲁欣我有一副银河，九块九买的（好像是刚出的时候），胶皮是729的。 我打球的时候，碰见一个球友，他看了看我手中的球拍说，这么差的拍子也能打球啊。。。。 我当时就呵呵了 可能他没用过九块九的拍子吧，我用着很好啊！后来我的技术渐渐好了起来（其实也没好到哪里去……）我也开始打比赛了。
经珠璟长胶就是靠击打，撞击发球，在来球的高点或下降期触球，依靠球拍的摩擦力将球打出。 由于长胶的颗粒很长并且向下倾斜，所以无论是削还是击打，都容易对对手产生旋转迷惑性，加上长胶的颗粒之间是有缝隙的，所以回球的出球方向是难以预料的，即使你能判断它会往这边出球，可是角度和力度很难把握。
濮阳伟骏“粘性”是个很敏感的词汇，不同类型的球拍对应的胶皮类型也是不一样的，如果随意购买一套号称“粘性很强”的套胶，很有可能导致你的手感下降、打球吃力。
权泠萍首先，需要明确一点，所谓的“高吊”并不是一种正式的球路命名方式（比如“弧圈”、“弧圈结合快攻”），而是一种不太专业的说法。它形容的是一种以高抛发球为主的进攻打法。这种打法的特征是：第一，发球时，球的高度一般不低于1米；第二，接发球一板过顶球较多，且以短球为主。
宦杉橘因为热爱，所以关注；因为关注，所以了解； 因为了解，所以喜爱！ 作为一个体育爱好者，乒乓球是我最感兴趣的运动之一。从6岁开始接触乒乓球，直到现在将近不惑之年，乒乓球一直是我们全家最大的共同话题。
谷恺城首先，我们考虑两种情况： 发球时，击打羽毛球时。 对于这个问题最好的解决方法是什么？ 答案是先解决理念上的问题——打球到底是为了什么？ 把这个问题想清楚之后，答案自然就来了： 我们的目标当然是得分啦~ 那接下来问题的关键就在于，如何才能更有效地得分呢？
陆江厅我170，打球前5年每年长高3cm左右（从初二到高三）；后两年停止长高，同时打球。现在28岁，身高和初中毕业时一样多，体重增加了30斤。我球的质量还算可以吧，直板快攻结合弧圈，能拉能削还能勾，就是正手进攻能力弱一些。首先告诉你，运动不会让你变得多么高大，也不会让个子变矮。
向洛基这个网站是专门组织球友打比赛用的，可以上传自己的比赛视频，有专业的教练对打球的动作进行评价和指点；也有专业摄影师记录精彩瞬间。还可以看到别人上传的视频，了解别人的打法。对于喜欢乒乓球的人而言绝对是不可多得的好网站！
帅涵钰首先，作为国内最早做乒乓球器材电商的网站，质量是有保障的 其次，从销量来看，也是卖得最好的，这意味着消费者对你的认可 最后，价格方面，虽然比淘宝上某些商家要贵一些，但考虑到渠道、服务等诸多因素，还是值得接受的 至于产品本身，应该说是相当不错的 在保证产品质量的同时，为了迎合消费者的需求，
束瑶呈刚打完，来答一下 首先感觉球网很低，大概也就4米的样子（我没量），对身高要求有点高，像我这样170的打起来还是挺累的，估计185以上打起来才舒服。第二感觉发球机挺智能的，能识别你发的类型，并且会相应调整回球的速度和力度。
解明纯“一星”是旧的国乒器材标准，大概是指球的质量，“三星”不知道是哪里的标准，不过应该也是指球的质量。 首先这两种说法都不对！现在的乒乓球器材已经没有国字号的标准了（注意不是国家标准），不管是国内还是国外生产的乒乓球都按照国际乒联的规定，也就是只有红双喜一个厂家有国产的乒乓球生产许可证。
褚月琴这个我应该有发言权，打乒乓球和羽毛球都超过二十年，水平算业余里比较高的那种。 先说结论：从体能角度来说，乒乓球消耗的能量远远大于羽毛球。 从技术角度来说，羽毛球更难。 为什么这样说呢？且听我慢慢道来（此处求赞）一、体能方面 以一场比赛90分钟计算。羽毛球场长13.4米乘宽6.1米。
蒲妍希首先明确一点，拉球是建立在你良好的基本功上的（单板基本功和台内基本功）。如果没有良好的基本功底，强行去拉球，那就是自嗨了。 拉球的动作其实简单得很，要把握好这三个点： 动作节奏、用力方向和旋转。 我先来说第一个，动作节奏。
历子昊