鹿脚筋有啥功效？
1、补虚劳羸损，壮筋骨：骨节酸软或损伤，或筋骨痛，或腰膝无力，常服可轻身耐老。2、消痰水：水肿胀满，痰饮积聚，大腹悬垂及胸腹积聚。3、逐瘀血：跌打损伤瘀肿，女人血瘀经闭。
鹿筋为梅花鹿或马鹿的四肢筋。鹿一般栖息在森林的空旷地，有时也出现于山脊和岩石间，吃青草，树叶和苔藓。分布东北、内蒙古、新疆、台湾、西藏等地。将鹿杀死后，取下四肢，除去皮肉，取出筋，洗净杂质，清水浸软后切成小段，晒干。
鹿脚筋是一种名贵的药膳原料，一般人群均可食用。尤其适用于：①筋骨酸软，腰膝无力，年迈体弱者食之。②肿瘤、癌症、术后、放化疗后、各种慢性病，症见肌瘦乏力、自汗、易疲劳者。④病后、产后体虚、畏寒怕风者。