白色代表什么五行属性?
1、五色与五脏的关系 《黄帝内经》中,根据五行的特性来归纳五脏的生理功能是:“肝主色青,心主色赤,脾主色黄,肺主色白,肾主色黑”。 也就是青色(绿)属木,代表肝脏;红色(粉红)属火,代表着心脏;黄色(棕)属土,代表脾胃;白色(粉白)属金,代表肺部;黑色(蓝)属水,代表肾脏。
2、五色与季节的关系 中医理论又认为,人体的生长发育和四季的变化有着密切的联系,即春生、夏长、秋收、冬藏。所以颜色也应有“季色”之分,即春季青色应多摄入,夏季红色应少食用,秋季黄色应适量摄取,冬季黑色可多吃。这样人体才能达到一个平衡的状态。
当然,这并不是说在春天你就要尽量多吃青菜,夏天就要大补特补,冬天就要节食少食。这里说的是季节对颜色的影响,而不是指季节对于饮食具体品种的影响。也就是说,你可以在任意一个季节吃任意品种的蔬菜,只要你的膳食结构搭配正确就可以了。 不过,现在人们普遍营养充足,且生活条件提高,不再像古人那样“不时不食”,遵循自然规律。所以在今天这个物质丰富的时代,我们倒是可以大胆地根据自己的喜好,尽情地在四季变换中调整自己的食谱——春天吃红色食品,夏天吃橙色食品,秋天吃黄色食品,冬天吃青色食品。只是要注意总量控制就好了。