鸡蛋和绿茶搭配有什么功效？
生鸡蛋加糖，加绿茶，这是减肥的最好的搭配，而且对人的皮肤也有好处。但是一定要选择真正的土鸡蛋，而不是真正的土鸡蛋，就是你到农村里面抓的鸡下的那种鸡蛋，而不是说你去超市里面买的，但是上面写着土鸡蛋的这种鸡蛋要记住，我们这个鸡蛋要选择真正的土鸡蛋。
第二个要记住的就是鸡蛋一定要生吃，千万不要煮熟了，煮熟了这个减肥美容的养颜的效果就会降低，因为鸡蛋的蛋白质在煮熟之后他的分子结构会改变。
第三个加糖的目的是在于呢降低鸡蛋在消化的时候给我们的肠胃压力，因为生鸡蛋我们的肠胃不太好消化，消化不了的蛋白质就会变成脂肪，所以说加糖可以让他更好的被肠胃所消化。