生地炖瘦肉什么功效?
生地炖瘦肉,简单易做,男女老少皆宜,适用于肺结核的辅助治疗,可滋阴润燥,生地具有滋阴清热、凉血养血的功效,对于肺热咳嗽、阴虚痨热、目昏耳聋、跌打损伤、热病舌绛、消渴、吐血衄血等有一定的帮助。
做法:将适量生地和瘦猪肉洗净,瘦猪肉需切成薄片,之后,放入炖盅内,加300毫升冷水,盖上盖,炖3个小时,最后加入精盐调味后即可食用。
生地的营养价值:
生地营养成分丰富,主要有丰富的微量元素、脂肪,蛋白质、糖类、氨基酸类以及维生素等营养成分,中医常用中药也常有生地的身影。
生地的功效与作用:
生地在中医中常用于热病舌绛烦渴、内热消渴、虚劳发热、阴虚血热、吐血衄血、夜热早凉、无汗骨蒸、斑疮、津伤消渴,还具有滋阴补肾、清热凉血、养血生津的作用。