高良姜的泡水喝有什么作用？
高良姜的泡水喝具有温中散寒止痛之功效。高良姜所含的姜酚和去氢高良姜烯酮成分有明显的抗菌作用。
高良姜茶的制作方法：将高良姜切片，放入茶盅内，沸水冲泡10分钟即可服用。也可将高良姜洗净，加水适量与灯心草、木香、荷叶同煎，代茶饮用。
高良姜茶的宜忌：脾胃虚寒者尤为适宜，实热证及阴虚内热者不宜饮用。高良姜有小毒，不可过量服用，一般每次3～9g为宜。
在生活当中还有很多泡水喝的偏方，同样也能够起到很好调理身体的效果，而且使用起来非常的方便，简单，高良姜泡水喝具有散寒止痛的作用，同时还可以增加人体的消化能力，减少疾病的发生，达到养生保健的效果。