煲蒲公英有什么功效与作用?

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蒲公英性寒味甘、苦,归肝、胃经,有清热、消肿、散结、化脓、利尿等功效,主治乳痈、痈肿、流行性结膜炎、急性肠胃炎、肠痈、湿热黄疸及肿瘤等。鲜品可入煎剂,或捣敷外用,或开水泡用,每次9克至15克。干品只入煎剂,15克至30克。

下面为您介绍两则以蒲公英为主料的食疗方。

蒲公英鱼尾汤:鲜蒲公英120克、鲩鱼尾150克、蜜枣4枚,猪瘦肉120克。将鱼尾洗净斩件、蒲公英洗净、蜜枣去核洗净、瘦肉洗净切片,一起放入砂锅内,加适量水,大火煮沸转小火煲30分钟,调入少许精盐、胡椒粉即可。有清热利湿、疏肝理气的功效,可改善湿热过重引起的大便不畅、胸肋闷胀、饮食睡眠不佳。

蒲公英炖猪肉:鲜蒲公英200克、鲜鲫鱼200克、绿壳鸭蛋2个、生蚝100克,猪肉200克,葱、盐各适量。将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净沥干;猪肉切片;所有用料放入炖盅内,注入适量凉开水,加盖,文火隔水炖45分钟,调入葱白、精盐等即可。有清热祛湿、健脾开胃、益肾滋阴之功,适于慢性肝炎、肝硬化、肝内淤血患者。

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