东瓜虾米怎么炒好吃?

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1.新鲜的海米(就是虾干)用冷水浸泡20分钟,然后沥干水分备用; 注:我买的海米已经比较干了,所以只需要泡20分钟左右就可以了,如果很新鲜的话可能半个小时左右吧。

2.准备一碗清水和一把刀。在盘子里倒点清水,把海米放进去,再拿刀子背不停地拍打盘子周围,让海米均匀地沾上水。这样做是为了方便炒的时候打散。 注:这一步可以让海米的原味更充分地释放出来,而且更容易炒熟。

3.准备一个小碗,调入味汁(酱油+糖+醋+胡椒粉+香油)拌匀待用。 注意:这里用的糖是冰糖,不要用白砂糖噢~因为炒的过程会出水的~

4.锅内热油,五成热时倒入打散的海米翻炒一会,接着加入青椒丝和姜丝继续煸炒。 注:这一步要让海米尽量吸足油分,做出来的菜会更加香酥。

5.当锅内的食材开始变亮,味道也出来了就可以加味汁了。快速炒匀后关火让其入味。 6.待汤汁收浓稠即可起锅装盘啦~ 这样一道咸鲜可口的炒海米就做好啦!一口下去酥酥脆脆,回味全是大海的味道呀~

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