芽豆怎么做好吃?
夏天是吃芽豆(豌豆)的季节,市场上卖的芽豆都是剥了皮的豌豆,其实自己在家里也能做。用开水冲泡或者煮着吃都可以。我最喜欢用的做法是将剥了皮的芽豆煮熟后打成豆浆喝。 做好的芽豆豆浆鲜嫩清香、滑嫩可口。喜欢甜味的朋友可以加点白糖搅匀了喝,我喜欢喝带点咸味的,所以一般只放少许盐调味。
准备食材:
1. 新鲜芽豆适量,我用的是刚刚在菜市场买的,还带着淡绿色的表皮呢;
2. 水适量,喜欢吃嫩的就多放点水,想吃硬点的就少放水;
3. 油、盐各少许。 制作过程: 1. 将芽豆清洗干净后沥干水分备用;
2. 锅中加适量水,放入芽豆大火烧开;
3. 烧开后改成小火慢慢焖煮,其间要不断搅拌,以免糊底;
4. 当所有豆子都胀大并且变成浅绿色的时候,就差不多了,可以根据自己的口感酌情加盐和油调味。如果喜欢喝甜一点的也可以加糖。 我没有加糖,为了拍照好看,加了点食用油。实际喝起来应该是很清淡的。 煮好的芽豆放到冰箱里冷藏一会儿再拿出来打汁会更爽脆。不过要注意的是,打了浆的芽豆最好立即喝了,因为放了油的缘故,如果不及时喝掉,时间久了就会坏掉。
我自己做的时候总是忘记及时喝,结果导致每次都有剩下。后来我就学聪明了,下次做的时候就少放点水和油,让豆浆变得浓稠一点,这样子就能保存更长的时间了! 这个方法非常简单而且好吃,大家有空的时候可以试一试哦~