葫芦娃怎么做好吃?

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首先,这个葫(呼)噜(鲁)娃(哇)到底是不是葫芦娃啊! 这是关键! 很多答案都说要炒着吃或者煮汤喝,我觉得都不是,要炒的话应该放辣椒,要煮汤也应该放些肉。这分明就是一道凉拌菜嘛!而且看样子还是生拌( ・ิϖ・ิ)っ 那问题来了,这葫芦娃到底是啥呢(๑•̀ㅂ•́)

1.《本草纲目》载“瓠汁,味甘,性凉,可消热解毒、利水消肿”。说明其味美,清热利尿。

2.清·王仁旭《潮中杂忆》记载:“出产凤尾鱼于海,取鱼去脏,将脯切片,以豆粉、酱拌食。海狗肾以酥炙黄,人丸药服;或用烧酒浸蒸,曝干为末,入盐少许,空心冷茶下。又有用蛤蟆、鲤鱼肠烧灰淋醋,和香油调搽,治脸上疮。”这里提到了两种吃法,一种是烧熟蘸着调料吃,一种是用油调和成糊状抹在脸上祛粉刺之类。

3.《中国药膳学》中有这样一则方子,“取嫩葫芦捣烂挤出汁液,与面粉拌匀蒸熟,做成丸子,每丸重9克。每次吃三丸,每天三次。可清肺止咳,润肠通便。用于肺热咳嗽,痰稠黄黏,咽喉疼痛,大便秘结等病证”。 这是用葫芦做丸子的吃法,好像有点接近题主说的炖。但个人觉得,这个炖也是加热熟了以后拌着吃的意思……

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爆炒葫芦娃 材料:小南瓜、青红椒、蒜头、盐、酱油、鸡精。

做法:南瓜去瓢切成薄片,青红椒切片,蒜头切成末备用;蒜末炝锅,放入青红椒煸炒;放入南瓜片翻炒,加盐、酱油,炒至熟透,放鸡精起锅。

翡翠丝瓜羹 材料:丝瓜、豆腐、生菜、皮蛋、盐、鸡精、淀粉。

做法:生菜洗净撕成小块,皮蛋切成小丁备用;豆腐和去皮洗净的丝瓜分别切成小粒,放入搅拌器中搅成茸,用纱布滤去渣取汁;将过滤后的汁加入适量鸡汤煮沸,加入皮蛋丁、生菜块再煮3分钟,用盐、鸡精调味后用水淀粉勾芡即可。

五花肉炒南瓜 材料:南瓜、带皮五花肉、干红椒、生姜、蒜瓣、盐、鸡精。

做法:五花肉洗净切片备用;南瓜削皮后切块,生姜蒜切片,干红椒切段备用;不粘锅内不放油,直接倒入五花肉,用小火煸炒至出油后,倒入干红椒、生姜和蒜片续炒;放入南瓜翻炒,调入适量的盐,再加入大约2勺水烧开,盖上锅盖中火炖煮大约5分钟,至南瓜熟软,最后调入鸡精炒匀即可。

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