最后一个月补钙吗?
1、不是最后一个月,是出生开始就要补钙的,纯母乳喂养的宝宝从婴儿期就开始缺钙了,因为母亲通过乳汁分泌的钙不够宝宝所需要的量;配方奶喂养或者混合喂养的宝宝在2-3个月之后也开始缺钙(因奶粉中钙含量比较低,加上宝宝吸收能力较差导致) 一般满月后就可以给宝宝补充鱼肝油(维生素AD滴剂)促进宝宝对钙的吸收,预防缺钙症状出现。6个月后可以开始添加含钙丰富的辅食。
2、婴幼儿每天需要500毫克左右的钙质,一旦缺乏就容易患佝偻病,表现为出牙晚、牙齿参差不齐、生长发育迟缓等,还会使骨骼发育不良或变形,如“X”形腿、“O”型腿、鸡胸、漏斗胸等。 如果宝宝出现下列情况,就应该怀疑是否缺钙: 烦躁不安,睡眠不好,容易惊醒; 多汗、枕秃(后脑勺部位头发稀少); 比同年龄的孩子更容易生病; 身高体重增长缓慢; 出现肋骨外翻、O型腿等。 如果确认宝宝缺钙,应立即补钙和维生素D,同时加强营养,多晒太阳。
3、市面上卖的钙剂种类很多,有液体钙、颗粒钙和片剂钙,还有专门针对宝宝的固体钙。妈妈们挑选时可以根据自己和宝宝的情况来选购。 钙剂最好选择在两餐之间服用,这样可避免空腹摄入过多的钙质刺激肠胃,引起不适。 需要注意的是,补钙并非越多越好,过量服用钙剂有可能造成中毒。