湿疹婴儿能吃蛋黄吗?
牛奶、鸡蛋、鱼虾、大豆及坚果等是最常见的引起过敏的异体蛋白,但也不能一概而论。一些研究证实,母亲在孕期和哺乳期摄取足够多的高质量蛋白质可以降低婴儿发生湿疹的概率。因此,饮食中不建议盲目忌口,尤其是蛋白质的摄入,应保证优质蛋白质的充足摄入,可以分别尝试每种蛋白质类食物的摄入,湿疹未见加重者,可继续饮食,这样可以获得充足营养,也不会加重湿疹。
对蛋白质过敏的宝宝可以适当增加碳水和脂肪的摄入,以保证总能量的供给。还可以食用易于消化吸收、优质蛋白质含量丰富的鱼虾类,这样既可以保证蛋白质摄入又可以避开可能的过敏原。如确实因湿疹而不能吃鱼虾类或其他高蛋白食物引起的营养不足时,可以在医生指导下服用鱼肝油或维生素B族和维生素C等营养素,也可以服用适量的钙和锌。