几个月能吃梨?
6个月以上的宝宝就可以食用雪梨了,但是建议将梨打成泥给宝宝吃,因为梨的籽比较硬,宝宝不容易咀嚼和消化。 不过要注意的是,不是所有的梨都适合给宝宝吃的哦~比如说凉性大的雪梨就不太合适,宝宝吃了容易拉肚子。还有像哈密瓜这样含糖量比较高的水果也不宜给婴儿喂食。
对于6个月以下的婴宝宝来说,虽然母乳和各种辅助食品是满足宝宝营养需求的最好途径,但适当的补充水分也是非常必要的! 所以对6个月以内的宝宝来说,适当喝点清水、果汁是没有问题的。 不过注意不要给宝宝喝含糖饮料,如各种酸奶、果粒橙等。
对于6个月以上已经开始添加辅食的宝宝,除了适量饮水之外,可以适当进食一些含有丰富水溶性纤维的蔬果汁。 但要注意的是,水果当中维生素C是最为敏感的维生素,很容易氧化分解,如果辅食制作过程中加入醋、酱油、辣椒等调味品,就会阻碍维生素C的吸收。 宝宝吃新鲜的应季水果是最好的(即吃当日采摘的水果),这样可以确保其中的营养物质得到充分吸收。
妈妈要注意千万不要一次性给宝宝喂太多食物,特别是含有人体无法消化的粗纤维的食物。以免引起消化不良。 我是@凝儿育儿,一个专注分享婴幼儿护理经验的宝妈。如果你正在苦恼如何给宝宝吃水果,欢迎给我留言或关注我!