巴鱼丸子怎么做好吃?
今天给大家分享一道家常美食,用草鱼制作,鱼肉软糯、汤汁浓郁,营养价值高,适合老人、小孩食用! 食材准备:草鱼一条(约一斤半)、鸡蛋清一个、玉米淀粉适量
1、处理鱼:清洗干净的鱼从尾部开始片鱼,除去主刺(可以保留少量鱼刺,口感会更好) 注意:在片鱼的刀上沾点水,这样可以防止片鱼时,鱼肉和刀之间打滑。
2、做调料:香葱两根切成葱花、生姜一块剁成姜末放入碗里,加入少许胡椒粉、生抽、老抽、香醋、盐和白糖搅拌均匀待用。
3、开始蒸制:把鱼片放入锅中蒸熟(约十分钟),把蒸熟的鱼盘里的汤倒掉不要。
4、打蛋清液:鸡蛋清中加入少量淀粉搅拌成糊状待用。
5、裹面糊炸制:取一片鱼肉表面蘸一下蛋清液,再均匀地沾上一层淀粉,下锅炸至金黄酥脆后捞出控油。(油温七成热的时候下锅比较合适,筷子插入锅内,周围冒出密集的小泡泡就可以了。)
6、最后步骤:炒锅烧热倒油,放入葱花、姜末爆香,再把调好的料汁倒入锅中,小火煮匀起锅,浇在炸好的鱼丸上面即可。 小诀窍: 鱼肚里面白色像筋的东西是鱼胃,黑色的是肠道,烹制之前都要去掉; 切好的鱼片,放在干净的碗里,加入食盐、鸡精、胡椒粉、绍酒、葱姜等佐料,抓匀后腌制半小时左右; 鱼片下锅蒸煮的时间不能超过五分钟,否则营养会流失、鱼肉会变老变韧; 在制作的过程中,如果是用铁锅或其他不粘锅,最好不用刷油。因为有了淀粉、鸡蛋清的包裹,鱼肉本身就会带一些油脂出来,不会粘锅。 如果觉得这篇文章对你有帮助,记得点赞关注哦!