白芦笋炒肉怎么做好吃?

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1. 准备材料,将肉切片,用少许盐、生抽和生粉腌片刻;洋葱切条状;蒜头拍碎;白芦笋去皮切段备用 2. 烧热油锅(稍多油),将肉片炒至变色盛起待用 3. 利用锅内余油将洋葱和一半的蒜蓉炒香,然后加入适量的水煮开,放入白芦笋煮软后捞起沥干水份备用 4. 再起锅冷油爆香另一半的蒜蓉,然后将肉片回锅一起翻炒几下再加入白芦笋翻炒均匀即可

5. 这道菜我用了白芦笋,它是属于比较高档一些的蔬菜,口感比绿芦笋要鲜嫩些且味道更清香一些,当然在价格上也比较贵哦。但是我觉得吧,只要是自己喜欢的蔬菜,再贵的也可以吃得心甘情愿不是吗^_^ 白芦笋可以生吃也可以炒来吃,不过炒的话一般都会选择用水焯一下,因为直接炒的话会比较硬呢! 这次我是先用水焯了下然后再下锅炒的,这样吃起来就比较鲜嫩了。至于配料嘛我就放了点洋葱和肉片,其实放些胡萝卜什么的应该也很好吃的啦^^最后我还洒了一点黑胡椒上去,觉得会更加有滋味一点~~

仇娜仇娜优质答主

1、先打散鸡蛋液,加入盐、胡椒粉搅匀

2、把切好的蒜和葱碎放入容器里 搅拌至均匀 放置一边待用;

3、将瘦肉切成条状 用少量淀粉抓一下使其更嫩 然后与步骤二混合一起拌匀

4、锅内放油适量,大火烧到六成热的时候,就可以放拌好的食材啦~(油不能太热噢不然会糊掉的)

5、待锅里的菜熟了之后,盛盘即可 小贴士:如果喜欢嫩一点的肉片可以用蛋清来代替蛋黄哈!因为蛋黄中含有大量的脂肪,如果做沙拉的话建议用全蛋哦~这样口感会更好呢~~

6、准备一碟子蘸水,用来搭配着吃味道更佳哟~~~

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