煮梅有什么功效是什么意思?

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煮梅是将新鲜的梅子在盐水中炖煮后得到的食品。炖煮后汤汁可加入糖制成酸甜口味的梅汤,梅子也可直接食用,称为炖乌梅或是加糖杨梅。亦有继续加工制成各式甜品,如酸梅汤。

中医认为,乌梅性平,味极酸而涩,入肝、脾、肺、大肠经,有敛肺,润肠,涩精,止痛之功。乌梅所含的大量有机酸,有较强地抑制细菌的效果,故历代医家都认为乌梅有“消毒”作用。《本经逢原》谓:“梅实采早则酸收,热熏则肉坚,二味(乌梅、百药煎)皆入下焦,乌梅补下焦之水;百药煎入下焦之血”。由此看来,乌梅敛肺胃之气而搜邪,止疼痛,且不使病邪内陷;清虚热,敛汗,安蛔,消痰,润大肠而不滞。

此外,乌梅还有消除汗斑和减肥作用。它能有效地治疗汗斑,是利用了乌梅能收敛小汗腺分泌之汗液的功能。减肥,则是利用了乌梅的敛肠止泻、间接阻止脂类吸收之能。

乌梅的使用也较为广泛,如,若以乌梅为主食,每日用干乌梅15枚加水适量煎汤代茶饮,可起到护肤、疗斑和减肥作用;将乌梅20枚,茶叶15克,加水适量,煎5分钟,代茶饮用,能敛肺涩肠止泻,对慢性结肠炎、夏季轻度腹泻所致的脱水尤为适宜。

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