篮球怎么进步？
我，一个身高不足170的矮个子女篮运动员（哭（ •̩̩̩̩ ̩̩̩̩̩ )）来回答这个问题真的是再合适不过了。 练习篮球好几年了，现在大一，篮球打的菜的一逼。但真的喜欢啊，看到有篮球场就想上去投两个球，有时候走神了都在想篮球，脑子里全是各种运球、上篮、突破、传球....各种动作，感觉自己是个篮筐。
练篮球的日子应该用“折磨”来形容吧……各种训练各种累呀…体能、力量、柔韧、灵敏性、协调等等都要训，还要学各种战术配合。虽然打了这么多年球可还是经常被骂啊…运球不稳、投篮不准、卡位不行、篮板不给力…各种不好都给我。可是我真的很努力呀…每个动作都做20个30个的，投篮每天投到没体力跳不起来，然后还要加练。
最虐的是去年寒假，在云南某部队医院住院，天天没事干，然后每天都练一个小时篮球。那个医院条件很差，没有篮球场，于是我每天就在病房窗口投球，从早到晚。就那样我还觉得自己没有认真训练，一直在心里暗示自己该练习这个，练习那个。
最后，我觉得我是很认真的在训练，也很努力，但是好像教练不这么认为，他看了我一眼说：“你打球就是耍流氓…”（哼，老流氓）。
后来因为某些原因我不能继续打蓝球了，真的很难过，可是我更怕教练因此看不起我不让我训练其他的技能，所以只好忍着。于是每天看NBA，各种比赛视频，练习运球、投篮，做各种训练，体能、核心、柔韧、灵敏、协调。
今年春季，终于又能继续打篮球了！能上场真是开心啊，可是技术动作已经忘得差不多了，一切都要重新来过。我决定从头再来好好练基本功，运球、投篮从最基本的做起。我给自己设定了目标，每天运球200个，投篮20次，并记录自己的时间，如果超过设定的时间没有完成就要加量，如果多余很多就要惩罚自己加练其他项目。
自从开始练习基本动作，我的技术才慢慢好起来。可是失误、犯规还是经常发生，被裁判吹了冤案也是常有的事。
不过我有一直努力改进，希望可以在技巧方面弥补我身高不足的缺陷。