紫苏籽好吃吗?
紫苏籽,就是紫苏的种子,是一种芳香健胃菜,味道有点特别,喜欢香味的可以试试哦~ 1、粉蒸紫苏排骨 把买来的新鲜紫苏洗干净后切成小段,然后放入搅拌机里打成碎末,越细越好。如果喜欢口感更细腻,可以把紫苏末用纱布过滤一下。 然后把紫苏末倒入盘子里,放入适量盐和酱油(可以稍微多放点酱油,味道会更好),混合均匀后腌制半小时左右。 最后把腌好的排骨放在紫苏上,入锅大火蒸熟就可以了。
2、香煎紫苏饼 这道小菜是我自己研究出来的,超棒! 把买的现成面粉团,擀成饼状,上面均匀的铺上一层紫苏叶,然后再盖上另外一张饼,轻轻按压几下使叶片与面饼粘合。 锅里放油,把饼放进去煎至金黄酥脆取出即可。
3、凉拌紫苏虾 这是我家夏天常吃的一道凉菜。 用清水把新鲜小龙虾清洗干净,然后放入锅中加少许盐煮熟,注意不要煮得太软了。 把煮熟的小龙虾挑出虾仁,去掉虾线,然后将姜末、蒜末、辣椒粉、花椒粉、胡椒粉、生抽、白糖和香油调成酱料,拌在煮好的虾仁里,再把切碎的紫苏叶撒在上面,搅拌均匀后就大功告成了~一口下去全是鲜嫩的虾仁,特别过瘾!
4、紫苏梅子酒 这个方子是我在书上看来的,试过之后还不错哈。 想喝鲜美的米酒就可以这样做哦~ 准备好白酒、冰糖和新鲜的乌苏梅酱,比例大概是10∶5∶1;或者用话梅酱也可以。 把冰糖捣碎,和乌苏梅酱一起加入到干净的玻璃瓶中,然后将白酒倒进去,加盖密封,放置阴凉处,大概过个十天半个月的就可以喝了。 小贴士 ①因为紫苏叶中含有薄荷酮等成分,会刺激胃黏膜,所以有胃炎或胃溃疡的人应尽量少食或不食。
②建议购买种子来种植紫苏,因为市场上售卖的成株的紫苏,很可能是有农药残留的。可以用淘米水浸泡后再清洗一遍,或者用清水浸泡5分钟之后再清洗。