小番薯好吃吗？
我也不知道好不好吃，因为从来都不吃，实在没勇气尝第一口 首先，我们看看番薯的营养价值 每100g甘薯含蛋白质2.3g、脂肪0.2g、碳水化合物29.5g、钙24mg、磷57mg、铁0.5mg； 另外，还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和烟酸等。 所以，从营养价值上来说，番薯是很高的，甚至被称为“长寿食品”呢！ 再来看看番薯的做法 番薯的做法有很多，可以蒸着吃，烤着吃，做红薯干，做红薯粥等等。 我最喜欢的是蒸熟以后拌着大米饭吃了，香喷喷的大米饭里夹杂着甜甜的番薯粒，一口下去，幸福感倍增啊~~
既然番薯这么好，为什么我不吃呢？ 因为我对番薯的味道很敏感，只要桌上有一盘炸番薯或者烤番薯，我就不会吃任何其他含有淀粉的食物（例如米、面），不然就会觉得胃胀，难受至极。 至于原因嘛，当然是我嫌麻烦不愿意说啦~ 既然题主问了这个问题，想必一定是很喜欢吃芋圆之类的食物吧？其实制作方法都差不多的，只是把番薯换成芋头而已哦~