孕妇几个月侧卧?

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我35周产检时,医生跟我说,孕晚期(36周后),为了预防胎位异常(尤其是臀位),建议右侧睡。 因为左侧睡的话,子宫右旋会更加明显,会增加子宫血管张力,影响胎盘血液循环,供氧不足,对胎儿造成不良影响; 右侧睡的话,可以减轻子宫右旋,有利于胎盘血液循环。 但其实吧,我个人感觉,不管怎么睡,都容易胀屁。晚上根本没法好好睡觉………

而且,到了孕晚期,腿也会变得特别沉重,睡觉会不舒服,我喜欢右侧睡,但我右侧睡的时候,肚子会压到右边的胳膊,整个晚上都会觉得右边身体很麻木,第二天醒来,手臂和腰都会觉得疼。所以我觉得,是不是左侧睡比较好呢?(虽然医生说是右侧) 我左边的肋骨有增生,如果长期左侧睡,会不会有压迫感,甚至会对胎儿造成影响啊?真的好愁人……每天睡觉的时候都在犹豫到底该怎么睡才好!!! 还有一个问题,就是很多人都说,孕晚期一定要控制体重,不然孩子太大不好生,还会引起各种孕期综合症。但是我自从怀孕后就不停胖呀,现在已经比孕前重了21斤了(从孕4个月到现在孕7个月),这样正常吗?该怎么办呢?

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