给宝宝吃肉怎么做好吃？
7个月+开始尝试肉！ 之前一直给娃吃蛋黄，因为怕蛋白过敏（确实也是敏宝宝），所以肉一直没加。 7个月的时候尝试着加了猪肉，用剁碎的猪肉加胡萝卜、黄瓜做了包子，宝宝很爱吃~而且吃的很开心，也没有出现消化不良的症状。所以肉类的添加也算是成功。 后来慢慢的就开始做肉馅儿了~ 羊肉馅儿饺子，牛肉馅儿饼，鱼肉丸子、虾泥等各种做法的荤菜，只要宝宝想吃，基本都会做，而且也很爱吃，每次做的量稍微多一点，让宝宝一次吃个过瘾。
10个月左右开始逐渐引入鸡蛋羹和熟肉类，比如火腿肠、腌咸蛋等。（其实之前也吃了挺多没有完全煮熟的肉，只不过没有出现腹泻的情况，所以应该是不太容易引起腹泻的熟肉类都可以适当增加，只是需要多注意观察） 所以现在宝宝1岁3个月，可以说是无肉不欢了～鸡肉、鸭肉、猪肉、牛羊肉等各类肉类都爱吃，并且吃饭也明显香了许多，体重增长也十分迅速，身高直逼85cm。 之前以为敏宝不能吃肉都是误区，只要处理得当，各类肉类都是可以安全添加的。
但要注意的是，宝宝的肠胃功能尚未发育完全，胃肠道消化酶分泌不足，所以对肉类食物的消化吸收能力较低，容易积食和腹泻。因此需要慢慢添加，且不宜食用过度油腻以及难以消化的肉类食物哦~ 那对于宝宝来说，什么才是好的肉类食材呢？
①鱼、禽肉富含优质蛋白质，且易被人体吸收利用；
②鱼肉中含有丰富的矿物质，如锌、硒等，有助于宝宝大脑及眼睛的发育；
③禽肉中脂肪含量较低，脂肪酸构成优于鱼类，是优质的动物蛋白来源；
④建议首选白色肉类，如鸡胸脯肉、猪里脊等，这些食物富含优质蛋白质且纤维细腻，好吸收，对宝宝成长至关重要。