芸豆粒怎么做好吃?
我做过很多种吃法,但最好吃的还要数【肉沫蒸豆腐】和【腊肉炒蚕豆】 【肉沫蒸豆腐】 原料:内脂老豆腐、猪肉馅、香菇、小葱、香菜 调料:生抽、老抽、糖、白胡椒粉、玉米淀粉 做法:
1. 香菇洗净去皮,剁成碎末。(也可以用搅拌机搅碎)
2. 锅内放油,下肉馅煸炒至变色,加葱花和香菇末一起炒香
3. 倒入调好的酱料(生抽+老抽+糖),小火煮至汤汁浓稠,关火晾凉
4. 把调好的酱汁倒入豆腐中,拌匀后让豆腐均匀裹上酱汁,放入高压锅上汽后蒸8分钟 出锅中餐碗,撒葱花和香菜。鲜香味美的肉沫蒸豆腐就做好啦~ 【腊肉炒蚕豆】 原料:腊肉、新鲜蚕豆、青蒜 调料:盐、生抽、白糖 做法:
1. 将腊肉用温水清洗干净,放入锅中,加入清水煮约半小时后取出冷 却备用;
2. 将新鲜蚕豆剥去外壳,用清水冲洗干净备用;
3. 取炒锅,烧热倒油,油温后放入切好的腊肉片,中小火翻炒至肥肉透明且不黏连
4. 倒入蚕豆继续翻炒片刻,加入适量生抽和白糖调味,最后撒入蒜苗段翻匀即可食用 想了解更多美食做法的朋友可关注我 @鱼酥 或 点赞+关注!
芸豆粒无论是直接炒食还是做菜或做美容品、化妆品,还是做酱腌泡菜、糕点、糖果的辅料,都能独树一帜。在一些山珍海味尽有的大饭店,只要给它一个登堂入室的机会,芸豆粒那与众不同的芳香味和特殊的保健功能,不亚于任何山珍海味的品质,它能使那些达官贵人的味蕾为之一振,使那些惯于食不厌精的娇客们胃口大开。
芸豆酱:将肉粒100克、芸豆粒300克、姜蒜米10克、干红辣椒段2条、生抽15克、绍酒5克、鸡粉3克、糖5克、辣酱15克、胡椒粉2克、油100克、水30克等,一起入锅小火炒20分钟即可。
家常锅巴炒饭:将淘净的糯米200克入锅煮熟做成锅巴,锅巴切成小丁备用。坐锅点火倒入油150克,油热后下花椒(打去花椒渣)、蒜片、姜片爆锅,下芸豆粒200克、豌豆粒100克煸炒后下米饭300克、虾仁50克、胡萝卜丁50克、豆豉20克、盐5克继续煸炒后下锅巴大火翻炒1分钟,盛入垫有白菜叶的干锅中即可上桌食用。
冬菇芸豆焖鸡:将鸡肉洗净切块,用油爆香,加葱度酒及上汤煮滚,下冬菇、芸豆粒焖约20分钟,加盐、味精、胡椒粉等调味即可上桌。