油焖波菜怎么做好吃?
食材:菠菜500g、蒜3瓣、生抽1汤匙(15ml)、老抽1茶匙(5ml)、白砂糖1茶匙(5克) 做法: 1.将大蒜拍破后去皮,放入锅里,加适量的冷水,开大火煮开后再煮2分钟关火让蒜水冷却。 2.菠菜洗净切成段,放入蒜水里浸泡,可以更好的去掉草酸。
3.锅烧热倒入花生油,下入葱段和姜片爆香。 4.把菠菜挤干水分放入锅中,同时加入生抽、老抽、白砂糖翻炒均匀,盖上盖子焖5分钟左右就可以了。 5.好吃的油焖菠菜就做好了!
小技巧: 1.做油闷菠菜的时候,尽量切得段一点,这样更好熟。
2.用白醋代替清水来浸泡菠菜也能很好的去除菠菜的涩味。
3.不喜欢吃蒜的可以不放,不过放了蒜味道会更好哦~