什么冷菜凉拌好吃?

李忻莹李忻莹最佳答案最佳答案

夏天吃凉菜,是很多人喜欢的事情。凉拌菜的做法很多,用料也不复杂,所以受到很多人的喜爱。今天给大家分享6道凉拌菜的做法,简单易学,营养美味又下饭,一起来看看吧~ 1、酱牛肉 【食材】 牛腱子肉1000g、黄酱300g、葱白2段、姜4片、花椒5g、干辣椒5个、八角2个、桂皮1块、香叶3片、小茴香5g、生抽2汤匙、老抽1汤匙、料酒2汤匙、白糖1汤匙。 【做法】 1. 牛腱子肉用清水浸泡出血水。 2. 锅中加入清水,放入牛腱子肉和葱姜,大火煮沸后,撇去浮沫,加入香料,转小火焖煮约两个小时,待汤汁浓稠即可关火。

3. 关火后,不要马上打开锅盖,让其腌制一会入味。凉后捞出牛肉,放冰箱冷藏半小时后切片装盘。 4. 最后调个碗芡(用生粉、清水、生抽调成),淋在牛肉上就能享受啦! 2、凉拌腐竹香菇 【食材】 干腐竹7根、干香菇5朵、葱花适量、蒜末适量、芝麻油适量、生抽适量、辣椒红油适量、白砂糖适量、白胡椒粉适量、香菜适量。 【做法】 1. 将干腐竹掰成小段,用冷水浸泡至软;干香菇用冷水泡发。 2. 锅中放水,放入适量的葱段、姜片,烧开后下入腐竹,焯水一分钟。 3. 同时,在碗中倒入适量的生抽、白砂糖,搅拌均匀成酱料待用。 4. 将焯水的腐竹沥干水分,加入切好的香菇、葱花、蒜末,浇上酱料,拌均匀后加入适量的芝麻油拌匀就可以了。

3、酸辣海带丝 【食材】 泡好的海带丝500g、小米椒4个、蒜薹5根、葱末适量、生抽半汤匙、陈醋2汤匙、白糖1茶匙、豆瓣酱1汤匙。 【做法】 1、 海带丝用清水冲洗干净,然后浸泡半小时左右。 2、 把泡好的海带丝捞出,沥干水分,放入盆中备用。 3、 小锅里烧开水,放入海带丝,焯水3分钟左右,然后捞出过凉水,充分沥干水分。

4、 在沥干水分的海带丝里,加入葱末、姜末、小米椒碎、一勺豆瓣酱,再调入生抽(或酱油)、陈醋、白砂糖,充分搅拌,让酱料融化在海带丝中,入味后即可享用。

4、凉拌三丝 【食材】 绿豆芽200克、青椒50克、胡萝卜50克、莴笋50克、生姜2-3片。 【做法】 1、所有食材洗净切丝。 2、锅中加水,放入少许盐和食用油,水开后倒入三丝,略烫一下,捞起浸入冷水中冷却,沥干水后再加入调味料搅拌匀。 3、最后撒点葱花点缀增香。

5、凉拌苦瓜 【食材】 苦瓜一根、红尖椒半个、绿尖椒半个、白醋适量、酱油适量、食盐适量、味精适量。 【做法】 1、苦瓜清洗干净,对半切开,再用刀刮去内瓤,切成丝状。 2、红尖椒和绿尖椒清洗干净,去掉籽,也切成丝。

3、将切好的三种切丝混合一起,加上食盐、味精、白醋、酱油,拌匀腌制15分钟。

6、萝卜皮拌花生米 【食材】 萝卜皮300g、花生米200g、香菜适量、白醋适量、生抽适量、白砂糖适量、胡椒粉适量、五香粉适量。 【做法】 1、处理花生:把花生洗净后,放入清水中,加少许白醋,浸泡一个小时。 2、处理萝卜皮:把萝卜皮去掉多余的纤维,只保留薄皮部分,切成细丝。

3、把切好后的萝卜皮与浸泡后的花生混合,调入适量盐、生抽、白砂糖、胡椒粉、五香粉、香油,翻拌均匀后,撒上葱花即可食用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!