夏天有哪些菜好吃?

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没有啥难度,又简单又好吃的凉拌菜做法来咯~~ 夏天嘛,肯定是要多吃水果的~ 水果沙拉就不错! 拌在酸奶里,好吃到爆! 除了水果,还可以加黄瓜、西红柿等蔬菜。 再来个鸡蛋一起拌,营养就更均衡了~

夏天怎么少得了一道凉拌黄瓜呢?清爽解腻,包你吃得舒坦~ 准备一根黄瓜,切丝备用。 两个鸡蛋打散,加盐调味后入锅炒熟盛出备用。 来点蒜末和葱花爆香,再加生抽、香醋、白糖、香油调汁儿。 把调好的汁儿倒进锅里,小火煮开让味道融合。 拌在米饭上吃,比肉好吃多了!

除了黄瓜,你还可以用苦瓜、藕等蔬菜做这道菜。 不过我觉得夏天还是吃点清凉的食物比较舒服呀~

西瓜是夏天的标配吧~ 用西瓜榨汁喝就很棒啊! 加点冰块更解暑哦~

或者把西瓜切块儿,放酸奶中拌匀食用也可以~

香蕉也是夏日标配啦~ 把香蕉剥皮后蘸着蛋黄酱食用,口感超级棒! 你也可以像冰淇淋那样,把香蕉碾成泥状,加入燕麦、酸奶一起吃。 香香甜甜的,美味又健康~~~

另外推荐一道我夏天常做的菜——凉拌木耳。 提前一晚泡发黑木耳,第二天用清水冲洗干净,撕成小朵备用。 加入香菜段、蒜末、小米椒末,再倒入香油、生抽、香醋、白砂糖搅拌匀了即可~ 小贴士:因为生抽、香醋中都含有盐分,所以这道菜不需要额外加盐了哈~

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