龙骨炖红枣什么功效？
1、龙骨归心、肝、肾经，具有镇惊安神、平抑肝阳的功能。骨，就是人的精髓。肾有储藏精气、养神作用，经常吃点动物骨骼，自然会对养神和宁心有一定效果，对经常失眠的人会有好处。用龙骨煮汤、煲汤或炖汤，对一些神经衰弱导致失眠、心悸、盗汗的人有好处；如果在炖汤加些牡蛎，对高血压患者的降压效果更好。做汤时最好加点肉，否则味虽香却稍显发苦。
2、龙骨红枣汤有补虚益损，具有镇惊安神，养血补血的功效，并且对神经衰弱，失眠，心血两亏有很好的疗效。
生龙骨、生牡蛎、生龟板、生鳖甲合煎汤加蜜浸白糖适量调和炖红枣服用。