茄子有化痰止咳作用吗?
茄子性平,味甘辛,具有清热活血、止血、解毒以及抗癌、抗衰老等功效。
现代医学研究认为,茄子含有的维生素P,有软化血管的作用,可降低血管的脆性,可以防止小血管出血,对防治高血压、动脉硬化、脑出血等疾病很有益处。此外,茄子中所含的龙葵素还有抗癌变的作用;葫芦巴碱能防止人体过早衰老。常食能解毒、活血,止血,去痛,以及治疗痈肿、晒伤等。
不过,生茄子的涩味较重,会影响消化功能,因此不易生吃。此外,烹调茄子时要讲究方式,如用油煎炸则茄子易吸油,营养成分也会在煎炸过程中被破坏而流失,且不利于减肥。