婴儿抵抗力差原因?
相信很多家长都会有这样的疑问,有些孩子的身体抵抗力极差,三天一大病两天一小病,稍不注意就会着凉感冒,免疫力特别的差,但是有些小孩子却完全没有任何生病的迹象,身体素质特别好,什么原因造成的幼儿身体抵抗力差?
抵抗力是指机体为了保护自身机体不受损害而做出的防御反应,也就是说机体在受到伤害时,将身体内部相对稳定的结构打乱,使机体产生应激反应,将入侵的病毒杀灭,或是将其控制,来保证机体的健康状态。婴儿抵抗力差的原因和克服方法:
0-3岁宝宝免疫系统不成熟
3岁以前,宝宝的免疫系统还没有完全长成,抵抗力较弱,免疫力系统不具备“辨别能力”,对环境中的刺激没有较好的“适应性”。简单说就是宝宝免疫系统还处于幼稚阶段。
0-3岁宝宝没有建立稳定菌群
在正常情况下,婴幼儿体内的菌群是十分稳定的,菌群之间相互制约,维持着平衡的状态。一旦外界环境发生变化,菌群的生活环境受到影响,菌群之间失去制约,就会引起菌群紊乱,引发各类型的肠炎。治疗细菌性肠炎,最好的办法是恢复菌群平衡,而不是依靠抗生素杀灭细菌。但在运用抗生素治疗时,一定要掌握时间,不然造成肠道菌群失平衡,反而加重症状。
没有合理的饮食
如果学龄前儿童的饮食结构不合理,其营养来源过分依赖于主食(谷物)。从食物中摄取的营养物质,不能使得营养不良(能量不够),也不能使得营养过剩(脂肪过高)。
对于处于生长期的孩子,应经常食用粗粮、蔬菜、水果,让孩子多吃一些营养丰富的东西,如:富含蛋白质的食物,动物内脏,新鲜的蔬菜、水果等等。这些食物都能帮助孩子不断提高自身的免疫力,加强抵抗病毒和细菌的能力。
过分依赖抗生素
一旦孩子出现感冒等小病,家长总会马上将抗生素给孩子使用。殊不知,长时间过分依赖抗生素,容易使得孩子对抗生素产生“依赖性”。一旦停止使用,病情并不会自行好转。
滥用维生素
维生素是人体不可缺少的一种营养素。长期服用过量维生素,反而会使孩子免疫力降低。所以在服用维生素时要注意“量”的掌握,避免造成营养过剩,引起身体肥胖,进而影响孩子的身体健康和抗病能力。