水晶番石榴有什么作用？
番石榴又名芭乐，其中的营养成分也是特别多的，尤其是营养价值可与钻石媲美，不仅如此，人们长时间经常食用番石榴，还可以起到美容养颜、润肠通便以及预防糖尿病等功效，另外，有些人身体贫血的情况，也可以通过服用番石榴来改善。
不过，虽然番石榴的好处有很多，但是有一部分人却并不知道什么是水晶番石榴，甚至有很多从未听说过的人，更是感觉不可思议，以为水晶番石榴是某种新品种，其实，水晶番石榴是番石榴的一个品种名称，而之所以给它起名为水晶，是因为它的表面十分光滑，且晶莹剔透，看上去就像块水晶一样，所以，水晶番石榴其实就是番石榴的一种，只是表面晶莹透明而已。
水晶番石榴有什么作用呢？
1、保养肌肤：经常服用水晶番石榴的话，可以有效调节肌肤的生物钟，以及新陈代谢，令肌肤保持在水润和年轻的状态中。
2、调理肠胃：对于经常暴饮暴食、吃太多刺激性的东西，或者是便秘的人群，服用水晶番石榴，可以起到调理肠胃的作用。
3、提高记忆力：对于正处于学习阶段的学生而言，可以提高学习积极性，提高记忆力；对于工作压力较大的上班族而言，可以振奋精神。
4、降血压：对于血压偏高的人群，可以降血脂，缓解贫血以及降血压。
5、治疗糖尿病：可以有效改善多饮、多食、多尿、身体消瘦以及无力等症状。
6、治疗贫血：除了贫血，如果是女性，还可以治疗女性在经期以及孕妈咪在孕期出现的便秘、恶心、乏力等症状。
如何挑选水晶番石榴呢？
其实如果想要选择比较好的水晶番石榴，只需要从表面入手即可，一般比较好的水晶番石榴，表面会比较光滑，且颜色呈现淡绿白色，而如果是时间比较久的，则会显得暗沉一些，且没有光泽，而通过闻也是可以辨别出好坏的，一般的好的水晶番石榴，都是会带有清新香气的，相反，反之。