鸡渣怎么煮好吃?

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首先,我们要明白什么叫“鸡渣” 鸡渣,其实就是鸡肉的残渣,但是这里面可不止有鸡肉哦~ 比如鸡骨、鸡爪、鸡心、鸡肝等里面含有多样人体所需的营养元素。 那既然鸡渣里营养这么丰富~用鸡渣来煮汤,能喝到丰富的营养素,可以说是赚大了! 所以今天分享一道用鸡渣能做出来的美味-鸡汁豆腐羹。

食材清单

鸡架1个 嫩豆腐250g 香菇3朵 胡萝卜半根 金针菇适量 香葱少许 食盐、淀粉适量

制作步骤

1. 准备原料。香菇先切去蒂部,然后切片;胡萝卜去皮,切成细丝;金针菇摘去头尾后洗净备用。(注意:这里我用了两个鸡架,因为一个鸡架只出了四块鸡肉,而其他部分全是宝贵的营养素啊)

2. 把鸡架放进砂锅,加入足量清水,大火煮开,小火炖1小时,期间撇去浮沫。

3. 加入切好的香菇和胡萝卜,继续小火炖煮45分钟,直到萝卜软烂。

4. 将豆腐切成小块状,放入锅中,小火煮沸后再煮3分钟左右。 注意:这时不要放盐哦,否则会影响成品的口感。

5. 最后调一下味,加盐和胡椒粉调味,再淋上适量的水淀粉勾芡,收汁儿至浓稠,撒葱花就可以啦~ 一碗香喷喷的鸡汁豆腐羹就做好了,是不是很简单呢? 尝一口,豆腐鲜嫩顺滑,汤汁鲜美醇厚,每一口都超满足der~

小贴士

① 买回来的新鲜三黄鸡可以先清洗干净,砍成适当大小的块儿,然后冷水下锅飞水,去除血沫后捞出待用。这样处理过的鸡肉吃起来会更干净、更健康。

② 我比较喜欢喝味道浓一点的鸡汤,所以在炖汤的时候没放多少清水,要是觉得汤太浓的话,可以加点儿开水或者冷盐水都行。

③ 放盐的时间也是有讲究的,一般情况下,在出锅前10分钟左右放盐是可以的。过早放盐会使肉质发紧,不易煮熟煮透。

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